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1. ¿Cuál es la mejor posición para dormir? Expertos de Mayo Clinic dan sus respuestas

   PHOENIX. La mayoría de las personas pasa un tercio de su vida durmiendo o descansando, según informa la Sleep Foundation (Fundación del Sueño).

2. Rinocornio: ¿puede limpiarme la nariz? - Mayo Clinic

   Un rinocornio es un recipiente diseñado para enjuagar los desechos o la mucosidad de la cavidad nasal con agua salada. Puedes usar un rinocornio para tratar ...

3. Estudio descubre vinculación entre sofocos y sudores nocturnos con riesgo de apnea obstructiva del sueño en mujeres de mediana edad - Red de noticias de Mayo Clinic

   Aparte de alterar la calidad del sueño, la apnea obstructiva del sueño puede llevar a problemas graves de salud en las mujeres, entre ellos mayor riesgo de ...

4. Preguntas y respuestas: Insomnio: ¿qué hacer cuando no se puede dormir? - Red de noticias de Mayo Clinic

   ESTIMADA MAYO CLINIC: ¿Cuál es la mejor manera de eliminar el insomnio? Durante casi un año, no he podido dormir bien. Intenté con medicamentos de venta ...

5. Sofocos: estilo de vida y remedios caseros - Red de noticias de Mayo Clinic

   Vístase con capas de ropa, de manera que pueda quitarse prendas cuando sienta calor. Abra las ventanas o recurra a un ventilador o al aire acondicionado. Si ...