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Para comenzar el ejercicio, contrae los músculos abdominales. Mientras mantienes las rodillas flexionadas, gira el tronco y estírate con la pelota hacia la ...
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El ejercicio con banco es un ejercicio para las piernas y los glúteos. Observa cómo se hace.
Coloca una toalla doblada entre tu costado y la parte superior del brazo. El objetivo consiste en mantener la toalla en el lugar a medida que presionas la palma ...
Una persona forma parte de un entrenamiento locomotor; un tipo de terapia que ayuda a mejorar la capacidad para caminar.
Las personas que practican deportes que implican correr con paradas y arranques repentinos suelen sufrir lesiones de los músculos isquiotibiales. Entre algunos ...
El volante de inercia ayuda a los jugadores de hockey al nivel de la escuela secundaria a mejorar su paso cruzado. Los expertos en medicina deportiva de ...
Descripción general. Una conmoción cerebral es una lesión cerebral traumática leve que afecta la función cerebral. Muchas veces, los efectos son a corto ...
Este trastorno común de los hombros suele estar causado por movimientos repetitivos por encima de la cabeza en trabajos o deportes.
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