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Controlar el estrés puede ayudarte a llevar una vida más equilibrada y saludable. El estrés es una respuesta automática física, mental y emocional a un evento ...
National Alliance on Mental Illness. https://www.nami.org/Learn-More ... 2021.11.010. Relacionado. Depresión (trastorno depresivo mayor) · Enfermedad mental ...
El tratamiento puede incluir tomar medicamentos si tienes otra afección de salud mental, como depresión. Psicoterapia. El tratamiento para el trastorno de la ...
El estrés laboral puede afectar tu salud física y mental. Comprende los signos y cuándo tomar medidas.
Esta enfermedad de salud mental implica dificultad persistente para deshacerse de las pertenencias, lo cual lleva a un desorden excesivo y a un riesgo para ...
Mayo Clinic; 2020. Working out boosts brain health. American Psychological Association. https://www.apa.org/topics/exercise-stress. Accessed Aug. 10, 2020.
Habla con el profesional de atención médica o un profesional de la salud mental. Productos y servicios. Si recibes atención médica en Mayo Clinic, considera ...
En la terapia cognitivo conductual, un profesional de la salud mental puede ayudar a tu hijo a mejorar la capacidad de afrontar una situación difícil, la ...
El profesional de la salud mental puede averiguar si tienes un trastorno de adaptación y hablar contigo para identificar los principales factores estresantes de ...
Supera el diálogo interno negativo y la baja autoestima con las técnicas de asesoramiento en salud mental.
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