¿Es inevitable tener los pechos caídos después de amamantar?

Answers from Elizabeth LaFleur, R.N.

Las investigaciones han demostrado que la lactancia no afecta negativamente la forma ni el volumen de los senos.

Durante el embarazo, los ligamentos que sostienen los senos pueden estirarse, ya que los senos se vuelven más llenos y pesados. El estiramiento puede contribuir a la flacidez de los senos luego del embarazo, tanto si amamantas a tu bebé o no. Los pechos caídos pueden ser más notorios con cada embarazo posterior.

Existen otros factores que también contribuyen a la caída de los pechos, incluidos el envejecimiento y el tabaquismo, que reducen la elasticidad de la piel. Tener sobrepeso, bajar mucho de peso y tener pechos grandes pueden tener un efecto similar.

No permitas que el miedo de tener los pechos caídos te impida amamantar a tu bebé. Para conservar la apariencia de los pechos en cualquier etapa de la vida, debes optar por un estilo de vida saludable. Incorpora actividad física de forma regular a tu rutina diaria y mantén un peso saludable. Lleva una dieta saludable. Si fumas, pídele a tu médico que te ayude a dejar de hacerlo.

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Elizabeth LaFleur, R.N.

May 03, 2017 See more Expert Answers