Las hemorroides son vasos sanguíneos hinchados que se encuentran en el ano y en la parte inferior del recto, o alrededor de estos. Para aliviar el malestar de las hemorroides durante el embarazo:

• Sumérgete en agua tibia. Llena la tina con agua tibia y sumerge el área afectada. No agregues jabón ni baños de espuma en el agua.
• Evita estar sentada durante períodos prolongados. Estar sentada genera presión sobre las venas del ano y del recto. Siempre que puedas, recuéstate de costado o quédate de pie. Si debes sentarte, toma descansos frecuentes o siéntate sobre un almohadón para hemorroides, también conocido como «almohada circular» o «dónut».
• Toma un medicamento de venta libre. Aplica almohadillas medicinales de hamamelis en el área anal. También puedes consultar con el proveedor de atención médica para que te recomiende una crema para las hemorroides o un supositorio rectal que sean seguros para el embarazo.

Ten en cuenta que el estreñimiento contribuye a las hemorroides durante el embarazo. Para aliviar o prevenir el estreñimiento:

• Come muchas frutas y vegetales para incorporar cantidades adecuadas de fibra a tu alimentación
• Pídele al proveedor de atención médica que te recomiende un suplemento de fibra seguro para tomar durante el embarazo
• Pídele al proveedor de atención médica que te recomiende un ablandador de heces seguro para tomar durante el embarazo
• Bebe mucho líquido
• Incorpora actividad física a tu rutina diaria

Si las hemorroides empeoran, habla con el proveedor de atención médica. Quizás te recomiende un tratamiento quirúrgico después del embarazo.

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Nov. 15, 2017 See more Expert Answers