Estrés y caída del pelo: ¿están relacionados?

Sí, el estrés y la caída del pelo pueden estar relacionados.

Hay tres tipos de caída del pelo que pueden relacionarse con niveles elevados de estrés:

• Efluvio telógeno. En el efluvio telógeno, un estrés importante hace que bastantes folículos pilosos pasen a una fase de reposo. En unos meses, los pelos afectados pueden caerse repentinamente con solo peinarse o lavarse el pelo.
• Tricotilomanía. La tricotilomanía es una necesidad irresistible de arrancarse el pelo del cuero cabelludo, de las cejas o de otras zonas del cuerpo, aunque intente detenerse. Jalarse el pelo puede ser una forma de afrontar sentimientos negativos o incómodos, como el estrés, la tensión, la soledad, el aburrimiento o la frustración.
• Alopecia areata. Se cree que hay una serie de factores que causan la alopecia areata, como el estrés grave. En la alopecia areata, el sistema inmunitario del organismo ataca los folículos pilosos, lo que causa la caída del pelo.

El estrés y la caída del pelo no tienen por qué ser permanentes. Y, si consigue controlar el estrés, es posible que le vuelva a crecer el pelo.

Asegúrese de hablar con el médico si nota una caída repentina o despareja del pelo, o una caída del pelo mayor de lo normal cuando se peina o lava el pelo. La caída repentina del pelo puede ser signo de una afección médica subyacente que puede requerir tratamiento. Si es necesario, el médico también puede sugerir opciones de tratamiento para la caída del pelo.