Presentación de diapositivas: Cuidado de la piel cuando tienes psoriasis

Previous Next 6 of 6 Identifica las causas de los recrudecimientos

La psoriasis y las causas de los recrudecimientos son únicas en cada caso. Si quieres tener una piel más sana, debes identificar lo que empeora la psoriasis para poder evitarlo.

Comienza por llevar un diario de la psoriasis. Anota cuándo recrudecen los síntomas de la psoriasis y algunos detalles, como motivos de estrés, cambios en los medicamentos, enfermedades recientes e incluso el clima. Busca la relación entre los recrudecimientos y las variables diarias. Considera la posibilidad de utilizar una aplicación para teléfonos inteligentes que te ayude a hacer un seguimiento de los síntomas y de lo que los provoca.

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