No demores tu atención médica en Mayo Clinic
Afecciones destacadas Tumor cerebral, cáncer de mama, cáncer de colon, enfermedad cardíaca congénita, arritmia cardíaca. Para ver más afecciones.
Afecciones destacadas
Mayo Clinic ofrece consultas en Arizona, Florida y Minnesota, y en las ubicaciones que cuentan con el Sistema de Salud de Mayo Clinic.
Suscríbete a Housecall
Nuestro boletín electrónico de interés general te mantiene al día acerca de una gran variedad de temas sobre la salud.
Los desencadenantes de la psoriasis son específicos de cada persona. A veces, tratar de entender por qué tu piel se brota puede ser como resolver un rompecabezas. Pero la psoriasis a menudo empeora debido a un desencadenante que puedes identificar y evitar con el tiempo.
Para ayudar a identificar tus desencadenantes personales, haz lo siguiente:
Lleva un diario o utilice una aplicación para teléfonos inteligentes. Registra los detalles de lo que está sucediendo en tu vida cuando tienes un brote de psoriasis. Por ejemplo, incluye lo siguiente:
Registra cómo te sientes. Anota detalles como los siguientes:
Busca patrones en el diario. Con el tiempo, busca patrones en tu estilo de vida y cuándo aparecen los síntomas de psoriasis. Por ejemplo:
Con un poco de trabajo de detective, puedes descubrir lo que parece afectar los síntomas de psoriasis. Luego, toma medidas para evitar esos desencadenantes. Puede ser útil discutir tu plan con tu médico, especialmente si necesitas consejos sobre la mejor manera de evitar los desencadenantes.
With
Lawrence E. Gibson, M.D.
Mayo Clinic no respalda compañías ni productos. Las recaudaciones de los avisos comerciales financian nuestra misión sin fines de lucro.
Échales un vistazo a estos títulos exitosos y a las ofertas especiales de libros y boletines informativos de Mayo Clinic.