Diagnóstico

Por lo general, no es necesario que consultes a tu médico por los sabañones. De todas maneras, si vas a una consulta con tu médico, podrá examinar tu piel y preguntarte si has estado expuesto al frío últimamente para diagnosticar si tienes una enfermedad de la piel. El examen también podría incluir controlar tu circulación.

También podría realizar otros análisis, tales como una biopsia de la piel, para descartar otras causas de tus signos y síntomas.

Tratamiento

Generalmente, la primera línea de tratamiento para sabañones incluye medidas para mantener las manos y los pies calientes y secos, como mantener el ambiente interior cálido y seco, usar guantes y calcetines, y cambiarse los guantes y calcetines húmedos cuando sea necesario.

Si los sabañones no desaparecen con estos remedios caseros, el médico puede recomendarte medicamentos, que incluyen los siguientes:

  • Nifedipina (Procardia). Este tipo de medicamento para la presión arterial trata los sabañones al ayudar a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Los efectos secundarios pueden incluir enrojecimiento de la cara y el cuello, náuseas, mareos e hinchazón en las manos o los pies.
  • Un corticosteroide tópico. Aplicar una crema con corticosteroides en los sabañones puede ayudar a que desaparezcan las lesiones.

Estilo de vida y remedios caseros

Generalmente, los sabañones desaparecen en un periodo de una a tres semanas después de la exposición al frío. Mientras tanto, puedes tomar medidas para aliviar tus signos y síntomas, las cuales incluye las siguientes:

  • Recalentar suavemente la piel afectada, sin masajear, frotar o aplicar calor directo.
  • Evitar la exposición al frío siempre que sea posible.
  • Mantener la piel afectada seca y caliente, pero lejos de fuentes de calor.
  • Aplicar loción para aliviar la picazón.
  • Asegurarte de limpiarte la piel afectada con un antiséptico y de vendarla suavemente para prevenir infecciones.
  • Evitar rascarse.
  • Dejar de fumar, ya que fumar puede contraer los vasos sanguíneos y retrasar la cicatrización de las heridas.

Preparación para la consulta

La mayoría de las personas con sabañones no necesitan consultar a un médico. Si sientes dolor o sospechas que podrías tener una infección, consulta a tu médico de atención primaria. El médico podría sugerirte un tratamiento o derivarte a un médico que se especialice en trastornos de la piel (dermatólogo) o en trastornos de la circulación (cardiólogo).

La siguiente es información que te ayudará a prepararte para tu primera consulta.

Qué puedes hacer

Antes de la consulta, haz una lista que incluya lo siguiente:

  • Síntomas que observaste; incluye todos, aunque parezcan no tener relación con el motivo de tu consulta
  • Información personal más importante, incluido lo que te genera mayor estrés, cualquier cambio reciente en tu vida o vacaciones transcurridas en climas diferentes
  • Todos los medicamentos, las vitaminas y los suplementos que tomas, incluidas las dosis
  • Preguntas para hacerle al médico

En caso de los sabañones, algunas de las preguntas básicas para el médico incluyen las siguientes:

  • ¿Cuál es la causa más probable de mis síntomas?
  • ¿Existen otras causas posibles?
  • ¿Debo realizarme algún examen?
  • ¿Esta afección es temporal o de larga duración?
  • ¿Qué tratamientos hay disponibles? ¿Cuál recomienda?
  • ¿Qué efectos secundarios puedo esperar a causa del tratamiento?
  • ¿Cuáles son las alternativas al enfoque principal que sugieres?
  • ¿Debo limitar mis actividades de algún modo?
  • Tengo estas otras afecciones. ¿Cuál es la mejor manera de controlarlas de manera conjunta?
  • ¿Tiene algún folleto u otro material impreso que pueda llevarme? ¿Qué sitios web me recomienda?

Qué esperar del médico

Es probable que el médico te haga una serie de preguntas, tales como:

  • ¿Cuándo comenzaste a experimentar los síntomas?
  • ¿Tus síntomas empeoran en respuesta a los cambios repentinos de temperatura?
  • ¿Hay algo que, al parecer, mejore tus síntomas?
  • ¿Has tenido estos síntomas antes?
  • ¿Se te ha diagnosticado enfermedad de Raynaud?

Qué puedes hacer mientras tanto

Intenta mantener el área afectada abrigada y limpia.

Dec. 01, 2020
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