سيلان الأنف هو سَيَلان شديد لسوائل الأنف. قد يكون ذلك على هيئة سائل رائق خفيف، أو مخاط سميك أو مزيج منهما. سيخرج رشح سَيَلان الأنف عبر الأنف أو ينزلق أسفل الجزء الخلفي للحَلْق، أو عبر كليهما.

تشير مصطلحات "الثرِّ الأنفي" و"التهاب الغشاء المخاطي الأنفي" إلى حالة سيلان الأنف. غالبًا ما يشير الثرُّ الأنفي إلى سَيَلان سائل رائق خفيف (إفرازات) من الأنف. أما التهاب الغشاء المخاطي الأنفي، فيشير إلى التهاب أنسجة الأنف. يسبِّب التهاب الغشاء المخاطي الأنفي سيلان الأنف.

إذا كنت مصابًا بسيلان الأنف، فقد تكون مصابًا كذلك باحتقان الأنف، وقد لا تكون مصابًا به.

قد ينجم سيلان الأنف عن أي مؤثِّر يسبِّب تهَيُّج النسيج الأنفي أو التهابه. قد تسبِّب الأمراض المعدية — كالبرد والإنفلونزا — والحساسية والعديد من مسبِّبات التهيُّج سيلان الأنف. يشكو بعض الأشخاص من سيلان أنفي مزمن بدون سبب ظاهر -وهي ظاهرة تُعرَف بالتهاب الأنف غير التحسُّسي أو التهاب الأنف الحركي الوعائي.

في حالات أقل شيوعًا، يكون سبب سيلان الأنف هو وجود سلائل، أو جسم غريب، أو ورم بالأنف، أو بسبب نوبات صداع مشابهة للشقيقة (الصداع النصفي).

قد يكون سيلان الأنف مؤلمًا وغير مريح، لكنه غالبًا ما يختفي وحده بعد فترة. في بعض الأحيان، يكون هذا السَّيَلان علامة على وجود مشكلة خطيرة. سيلان الأنف عَرَضٌ جاد في الأطفال الرضَّع.

اتصل بطبيبك إذا:

• استمرت الأعراض لمدة تزيد على 10 أيام.
• كنتَ تشعر بحُمّى شديدة.
• كانت إفرازات أنفك صفراء أو خضراء وتصحبها آلام في الجيوب الأنفية أو حُمّى. قد تكون هذه علامةً على الإصابة بعَدوى بكتيرية.
• خروج إفرازات دموية، أو إفرازات شفافة مستمرَّة من الأنف بعد التعرض لإصابة في الرأس.

اطلب طبيب طفلك إذا:

• كان عمر رضيعك دون الشهرين ولديه حُمّى.
• إذ كان سيلان الأنف أو احتقانُه لدى الرضيع يسبِّب مشكلاتٍ في الرضاعة أو صعوبةً في التنفس.

الرعاية الذاتية

إلى أن تزور الطبيب جرِّب هذه الخطوات البسيطة لتخفيف الأعراض:

• حاوِل استنشاق المخاط وبلْعه، أو إخراج محتويات الأنف بلطف.
• تجنَّب العوامل المعروفة بإثارة الحساسية.
• إذا كان سيلان الأنف على شكل إفراز مائي مستمر، خاصةً إذا كان مصحوبًا بالعطاس والحكة أو إدماع العينين، فقد تكون الأعراض لديك مرتبطة بالحساسية، وقد يفيد في هذه الحالة تناوُل مضاد الهيستامين المُتاح دون وصفة طبية. يُمْكِن لمضادات الهيستامين المتاحة دون وصفة طبية أن تُساعِدك على تجاوز هذا الأمر. يمكنك كذلك استخدام دواء ستيرويد للأنف دون وصفة طبية، مثل البيوديسونيد (رينوكورت آلجي)، الفلوتيكازون (فلوناس آلجي ريليف) أو الترياميسنولون (ناسكورت آلجي تونتي فور أور). احرِص على اتِّباع تعليمات الملصق الإرشادي حرفيًّا.
• بالنسبة للرُّضَّع والأطفال الصغار، استعمِل شفَّاط الكرة المطاطية اللين لإزالة أي إفرازات بلطف.

جرِّب هذه التدابير لتخفيف أعراض الرَّشح خلف الأنفي -عند تجمُّع المخاط الزائد في الجزء الخلفي من الحلق:

• تجنَّب العوامل المهيِّجة الشائعة؛ مثل دخان السجائر والتغييرات المفاجئة في مستوى الرطوبة.
• اشرب الكثير من المياه.
• جَرِّب استعمال بخاخ الأنف المِلحي أو سوائل المضمضة.

Sept. 07, 2019

Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/symptoms/runny-nose/basics/definition/sym-20050640