استخدام المراهقين للرسائل النصية: ساعد أبنائك في مرحلة المراهقة على تجنب المخاطر

هل ينتابك القلق بشأن الرسائل النصية التي يستخدمها المراهقون عبر الأجهزة الإلكترونية؟ يجب استيعاب الطريقة المناسبة للتحاور مع أبنائك في مرحلة المراهقة بشأن مخاطر إرسال المحتوى الإباحي والرسائل النصية عبر الأجهزة الإلكترونية أثناء القيادة.

By Mayo Clinic Staff

إرسال الرسائل هو طريقة هامة للتواصل بالنسبة للعديد من المراهقين . لكن نقص النضج قد يوقع مراهقك في العديد من المشاكل مع ذلك. ساعد مراهقك على فهم — وتجنب — المخاطر المرتبطة بإرسال الرسائل.

لا تسمح بكتابة الرسائل النصية أثناء القيادة

تشير بعض الأبحاث إلى أن كتابة الرسائل النصية أثناء القيادة أكثر خطورة 20 مرة من القيادة أثناء عدم كتابة رسائل نصية. قد تمثل كتابة الرسائل النصية تهديدًا للسائقين المراهقين أكثر من السائقين الأكبر سنًا بما أن حوادث السيارات سبب رئيسي بالفعل لوفاة السائقين الأصغر سنًا.

تحدث مع المراهق لديك عن عواقب كتابة الرسائل النصية أثناء القيادة، مثل الحوادث الخطيرة أو المميتة. اشرح أن كتابة الرسائل النصية أثناء القيادة محظورة تحت أي ظروف — وأنه سيتم إلغاء ميزتي القيادة والهاتف إذا كتب المراهق رسالة نصية أثناء القيادة. قم بتذكير المراهق أن كتابة الرسائل النصية أثناء القيادة غير قانوني في معظم الولايات.

لمساعدة المراهق على مقاومة الإغراء أثناء القيادة، يمكن أن تطلب منه التوقيع على تعهد والالتزام بقيادة بدون تشتت. كن قدوة بأن تضع هاتفك دائمًا في حاوية القفازات أثناء القيادة وتطلب من المراهق أن يفعل الشيء نفسه. فكّر أيضًا في التطبيقات التي تحظر كتابة الرسائل النصية أثناء القيادة.

لا تجعل الرسائل النصية تتعارض مع النوم

يمكن أن يتعارض استخدام الرسائل النصية بعد إطفاء الأنوار أو الذهاب إلى السرير مع القدرة على النوم جيدًا في الليل — وخاصة إذا كانت الرسائل تسبب الضغط النفسي أو العاطفي. وتشير بعض الأبحاث إلى أن التوهج الصادر من خلال شاشة الأجهزة قبل النوم يعوق النوم. ونتيجة لذلك، قد يعاني المراهق من قلة النوم وصعوبة الخلود إلى النوم وعدم الكفاية من النوم والنوم في وقت النهار.

وينبغي التعاون مع المراهق لتحديد ساعات معقولة للرسائل النصية — على سبيل المثال تُمنع الرسائل النصية بعد ساعة معينة في ليالي الدراسة. ولتعزيز هذه القاعدة، أخرج هاتف المراهق من غرفته في الليل.

كن صادقًا بشأن إرسال محتوى جنسي

إرسال محتوى جنسي يشير إلى إرسال الصور الجنسية عبر الهاتف الجوّال والوسائط الإلكترونية الأخرى.

اشرح العواقب العاطفية لإرسال محتوى جنسي لابنك المراهق. يمكن أن يكون إرسال محتوى جنسي غير مريح بالنسبة للمرسل — خاصة إذا تم الضغط عليه — وكذلك المتلقي.

التأثير المحتمل على المدى الطويل لمسألة إرسال محتوى جنسي أيضًا. يمكن إعادة توجيه صورة أو رسالة موجهة لشخص واحد إلى قائمة جهات الاتصال بالكامل — وعندما يتم تداولها، لا توجد طريقة للتحكم فيها. يمكن أن تظهر الصورة أو الرسالة مرة أخرى بعد سنوات، مما يتسبب في إحراج أو مشاكل في العمل أو المدرسة.

على الرغم من أن القوانين ودرجة الإنفاذ قد تختلف من ولاية إلى أخرى، تأكد من أن ابنك المراهق يفهم أن امتلاك صور جنسية صريحة لقاصر يُعتبر جريمة. يمكن أن تكون العواقب خطيرة، وتشمل التسجيل لدى الشرطة أو التعليق من المدرسة أو اتخاذ إجراء قانوني.

احذر من التنمر الإلكتروني

التنمر الإلكتروني يعني استخدام وسيط إلكتروني لتهديد أو إيذاء الآخرين. يرتبط التنمر أثناء الطفولة بمشاكل الصحة العقلية، وضعف الأداء الأكاديمي، والإيذاء والعنف الجسدي.

تأكد من أن مراهقك يفقهم أنه ليس من المقبول نشر الشائعات أو التنمر بشخص ما عبر إرسال الرسائل النصية أو أي وسيلة أخرى. ذكر مراهقك أن أي رسالة نصية يبعث أو تبعث بها يمكن حفظها أو إعادة إرسالها لأي شخص آخر، لذا فمن الضروري التعقل عند إرسال أي رسالة.

شجع مراهقك أيضا على التحدث معك أو مع شخص بالغ آخر إذا تلقى هو أو هي رسائل تنمر نصية. وضح أنك لن تبعد الوسائل الإلكترونية إذا أسر هو أو هي إليك بمشكلة ما.

راقب رسائل ابنك المراهق

اعرف ما إذا كان طفلك يستخدم هاتفه بالإضافة إلى الإنترنت ومنصات التواصل الاجتماعي للتفاعل مع الآخرين. اجلس مع ابنك المراهق واقرأ رسائله النصية من حين لآخر — أو دعه يعرف أنك ستراجع هاتفك دوريًا للتحقق من المحتوى. كما يمكنك تثبيت نظام للرقابة الأبوية على هاتف ابنك المراهق لمعرفة كمية الرسائل النصية أو تصفح مواقع الويب الذي يُجريه، ولوضع قيود على ذلك.

عواقب الإنفاذ

إذا لم يكن طفلك المراهق راغبًا في اتباع القواعد والاستثناءات التي حددتها — أو إذا ما كنت تعتقد أن عمليات المحادثة النصية تتعارض مع أعمال طفلك المراهق المدرسية أو مسؤولياته الأخرى — فاتخذ موقفًا. انزع صلاحيات طفلك المراهق من إرسال النصوص أو الصور عبر هاتفه — أو صادر منه هذا الهاتف.

ذكر طفلك المراهق أن امتلاك الهاتف مجرد امتياز وليس حقًا. امنع العواقب الوخيمة المحتملة التي تفوق أي غضب قد يبديه طفلك المراهق.

27/09/2018