تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
تحتوي بذور الكتان على نسبة مرتفعة من الألياف والأحماض الدهنية أوميجا 3 وكذلك المواد الكيميائية النباتية التي تسمى الليغانات. قد تساعد بذور الكتان أيضًا على تخفيض إجمالي مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكوليسترول «الضار» على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. للحصول على أكبر استفادة من بذور الكتان، اختر بذور الكتان المطحونة بدلًا من البذور الكاملة. يتمكن الجسد من هضم بذور الكتان المطحونة أفضل.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.