نظرة عامة

يتسبب اضطراب الأكل المرتبط بالنوم في نوبات متكررة من فقدان السيطرة على سلوكيات تناول الطعام والشراب عندما تكون في حالة النوم. فقد تكون غير مدرك بصورة جزئية أو كلية لسلوكياتك في أثناء تحضير وتناول الطعام، مع تذكر قدر قليل مما قمت به في الصباح أو عدم تذكر أي شيء منه على الإطلاق.

قد يتسم اضطراب الأكل المرتبط بالنوم بالخطورة لأنه قد يتسبب في إصابتك في أثناء تحضير الطعام أو تناول مواد غير صالحة للأكل أو مواد سامة. كما قد يؤثر اضطراب الأكل المرتبط بالنوم على صحتك؛ حيث قد يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة نتيجة تناول أطعمة عالية الكربوهيدرات وغنية بالدهون.

قد يكون اضطراب الأكل المرتبط بالنوم مرتبطًا بأدوية معينة، واضطرابات الأكل واضطرابات النوم الأخرى. غالبًا ما تؤدي معالجة المشكلات المذكورة إلى حل مشكلة اضطراب الأكل المرتبط بالنوم.

الأعراض

اضطراب الأكل المرتبط بالنوم هو أحد المظاهر أو النشاط غير الطبيعي أو السلوك الذي يحدث أثناء الذهاب إلى النوم أو النوم أو الاستيقاظ.

تحدث نوبات اضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم في النصف الأول من الليل بعد النوم، وتشمل ما يلي:

  • نوبات متكررة، بشكل عام ليلًا، من الأكل والشرب بطريقة خارجة عن السيطرة
  • ضعف الوعي أثناء إعداد الطعام وتناوله
  • ذاكرة ضئيلة أو معدومة تجاه هذه الأفعال في صباح اليوم التالي
  • تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والأطعمة الغنية بالدهون أو مزيج غريب من الطعام
  • تناول مواد غير صالحة للأكل أو سامة، مثل الأطعمة المجمدة أو القهوة أو محلول التنظيف أو أعقاب السجائر
  • ربما تعانين من إصابات أو تشاركين في أنشطة إعداد الطعام الخطرة
  • عدم الاستيقاظ بسهولة أو إعادة التوجيه بسهولة أثناء النوبة
  • المعاناة من تأثير سلبي على صحتك من تناول الطعام في الليل

متى تزور الطبيب

قد تكون اضطرابات الأكل المرتبط بالنوم خطيرة وقد تؤثر على صحتك وسلامتك. يجب زيارة الطبيب في حالة ظهور أي من الأعراض المذكورة أعلاه.

الأسباب

تحدث اضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم عادةً أثناء نوم حركة العين غير السريعة وترتبط بالانتقال من نوم حركة العين غير السريعة إلى الاستيقاظ أثناء النوم.

ورغم أن الآلية الدقيقة لحدوث ذلك غير معروفة، إلا أن اضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم تحدث لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ من السير أثناء النوم، لذلك قد تكون هذه الحالات مرتبطة.

عوامل الخطر

تنتشر اضطرابات النوم والأكل بين النساء وتبدأ في سنوات المراهقة أو في بداية العشرينات.

ترتبط زيادة خطر الإصابة باضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم بالآتي:

  • اضطرابات النوم الأخرى، مثل انقطاع النفس الانسدادي النومي والمشي في أثناء النوم وداء التغفيق ومتلازمة تململ الساقين
  • أدوية داء التغفيق، مثل زولبيديم (أمبين، إدلوار، إنتيرميزو، زولبيميست) وبعض الأدوية الأخرى، مثل مضادات الاكتئاب أو مضادات الذهان
  • إذا كنت تعاني اضطرابات الأكل نهارًا، مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية
  • إذا كنت تعاني مشكلات الصحة النفسية، مثل الضغط أو القلق أو الاكتئاب
  • إذا كان لديك قريب من الدرجة الأولى — الوالد أو الابن أو الأخ — يعاني اضطرابات النوم المرتبطة بالأكل أو المشي في أثناء النوم
  • مشاكل الحرمان من النوم

المضاعفات

يمكن أن يؤدي اضطراب الأكل المتعلق بالنوم إلى:

  • الاستخدام الخطير لأدوات المطبخ، أو السقوط، أو الجروح، أو الحروق، أو الاختناق، أو الإصابة بسبب تناول شيء غير صالح للأكل أو سام، أو تناول شيء تشعر بالحساسية تجاهه
  • الإصابة بمشاكل صحية، مثل زيادة الوزن، أو ضعف القدرة على السيطرة على داء السكري أو تسوس الأسنان
  • الشعور بالذنب والعجز تجاه فقدان القدرة على السيطرة
  • الشعور بالتعب أثناء اليوم بسبب الاضطراب في النوم

16/05/2018
References
  1. Inoue Y. Sleep-related eating disorder and its associated conditions. Psychiatry and Clinical Neurosciences. 2015;69:309.
  2. Foldvary-Schaefer N. Disorders of arousal from non-rapid eye movement sleep in adults. http://www.uptodate.com/home. Accessed Jan. 24, 2017.
  3. Howell MJ. Restless eating, restless legs, and sleep related eating disorder. Current Obesity Reports. 2014;3:108.
  4. Takaesu Y, et al. Prevalence of and factors associated with sleep-related eating disorder in psychiatric outpatients taking hypnotics. Journal of Clinical Psychiatry. 2016;77:e892.
  5. Chiaro G, et al, Treatment of sleep-related eating disorder. Current Treatment Options in Neurology. 2015;17:33.
  6. Sateia M. Sleep related eating disorder. In: International Classification of Sleep Disorders. 3rd ed. Darien, Ill.: American Academy of Sleep Medicine; 2014. http://www.aasmnet.org/EBooks/ICSD3. Accessed Jan. 30, 2017.
  7. Olson EJ (expert opinion). Mayo Clinic, Rochester, Minn. Feb. 6, 2017.