الزرارة

صورة فوتوغرافية لشخص يستخدم الزرارة

لحماية مفاصل الأصابع، تجنب القرص بالأصابع بشدة. على سبيل المثال، استخدم زرارة لمساعدتك في مسك الأزرار وربطها في ملابسك. اختر ملابس بعرى سهلة الغلق، مثل السحابات أو الأزرار الكبيرة أو الخطافات.