p>يقترح عدد من الدراسات المختبرية والحيوانية أن لجوز الجندم آثار كبيرة مضادة للالتهاب. لكن ما زالت البحوث السريرية على الإنسان التي يُمكن التحكم بها محدودة، ولم يتم إجراء هذه البحوث المحدودة على أشخاص يُعانون من التهاب المفاصل،

إضافةً إلى ذلك لم تتم دراسة سلامة عصير جوز الجندم بشكل دقيق. يبدو عند استعمال جوز الجندم كطعام أنه يتم تقبله بشكل جيد لكن هنالك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات.

في حين أن بعض البيانات تبدو مُبشرة بالخير ورغم الادعاءات الصحية العديدة من قبل مُصنعي منتجات جوز الجندم لكن لا يوجد دليل كاف لتحديد الدور الذي يلعبه جوز الجندم إن وجد في علاج أعراض التهاب المفاصل،

علماً أن جوز الجندم من الفواكه الإستوائية المحلية في آسيا.

وعلى الرغم من التشابه بين أسمي جوز الجندم والمانغو (باللغة الإنكليزية) إلا أنهما مختلفين تماماً. يشبه جوز الجندم شكل وحجم فاكهة اليوسفي وتكون قشرته سميكة وداكنة اللون أما اللب فيشبه القشدة. يتم تسويق جوز الجندم كمُكمل غذائي على شكل عصير وكبسولة.

• Do infrared saunas have any health benefits?
• Joint pain: Rheumatoid arthritis or parvovirus?

16/09/2017 See more Expert Answers