التشخيص
سيشخص الطبيب الشعر الناشب (الشعر النامي إلى الداخل) على الأرجح بالنظر إلى بشرتك وطرح أسئلة عن عاداتك في إزالة الشعر.
العلاج
لعلاج نمو الشعر تحت الجلد، توقف عن الحلاقة أو النتف أو استخدام الشمع لإزالة الشعر حتى تتحسن الحالة، ويتراوح ذلك عادةً بين شهر و6 أشهر. وإذا كنت ترغب في القيام بذلك، فشذِّب اللحية باستخدام المقص أو ماكينات حلاقة الشعر الكهربائية. ولا تبدأ الحلاقة مجددًا إلا بعد تنظيف البشرة بالكامل واختفاء الشعر الذي ينمو تحت الجلد. وتساعد الخطوات التالية على التحكم في الحالة المرضية. لكنها لا تساعد على القضاء على هذه المشكلة بشكل دائم.
إذا لم تتمكن من عدم إزالة الشعر خلال هذه الفترة الطويلة ولم تُجدِ طرق العناية الذاتية الأخرى نفعًا، فقد ينصحك الطبيب بأخذ الأدوية أو إزالة الشعر بمساعدة الليزر أو كلا الخيارين.
الأدوية
قد يَصف لك مزود الرعاية الصحية بعض الأدوية للمساعدة على التعامل مع حالتك. وتشتمل على ما يأتي:
- أدوية تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. يؤدي الاستخدام الليلي لكريم الريتينويد، مثل تريتينوين (رينوفا، وريتين أ، وغيرهما)، إلى المساعدة على إزالة الخلايا الميتة من الجلد (التقشر). قد تبدأ النتائج في الظهور في غضون شهرين. وقد يساعد الريتينويد على ترميم أي تغير في لون الجلد (فرط التصبغ ما بعد الالتهابات). يساعد الدَهون بحمض الغليكوليك على تقليل انحناء الشعر، مما يقلل من فرص نمو الشعر على الجلد.
- كريمات لتهدئة الجلد. تعمل كريمات الستيرويد على تقليل التهيج والحكة.
- كريمات أو حبوب للتحكم في العَدوى. تعالج كريمات المضادات الحيوية العَدوى الخفيفة الناتجة عن الخدش. قد يكون هناك حاجة لحبوب المضادات الحيوية لعلاج حالات العَدوى الأكثر خطورة.
- كريمات لتقليل نمو الشعر. المنتج الذي يُطلق عليه اسم إفلورنيثين (فانيكا) هو كريم يُصرف بوصفة طبية يقلل من نمو الشعر مرة أخرى عند دمجه مع طريقة أخرى لإزالة الشعر، مثل: العلاج بالليزر.
إزالة الشعر بالليزر والتحليل الكهربائي
قد ينصح الطبيب بإزالة الشعر بالليزر الذي يزيل الشعر بمستوى أعمق من الحلاقة أو الشمع أو النتف أو التحليل الكهربائي. فالعلاج بالليزر يبطئ عودة الشعر للنمو وهو حل طويل الأمد. لكن تشمل الآثار الجانبية المحتملة لهذه الطريقة؛ التقرح والتندب وفقدان لون الجلد (خلل التصبغ).
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
إذا كنت مصابًا ببثور الحلاقة ولكنك لا تستطيع التوقف عن الحلاقة، فاتبع روتينًا منتطمًا للعناية بالبشرة على النحو التالي لمساعدتك في السيطرة على هذا المرض:
- احلق مرتين على الأقل في الأسبوع.
- لا تستهدف الشعر الناشب بالحلاقة.
- اغسل المنطقة المصابة جيدًا قبل الحلاقة، باستخدام فوطة دافئة أو فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات. واتبع حركة دائرية لبضع دقائق في ذلك.
- ضع قطعة قماش دافئة ومبللة لبضع دقائق أخرى.
- ضع كريم حلاقة، ولا تدعه يجف، ثم استخدم ماكينة حلاقة أحادية الشفرة وحادة.
- ولا تشد الجلد أثناء الحلاقة.
- احلق باتجاه نمو الشعر.
- اشطف الشفرة بعد كل سحبة.
- تخلص من الشعر الناشب بإدخال إبرة معقمة تحت كل شعرة ملتفة ورفع طرفها النامي من تحت الجلد برفق.
- اشطف الجلد وضع قطعة قماش باردة ومبللة لبضع دقائق. ثم استخدم مستحضرًا ملطفًا للاستعمال بعد الحلاقة. عند الحاجة، جرِّب استخدام كريم هيدروكورتيزون 1% لمدة لا تزيد على أربعة أسابيع.
وإن أمكن، فتجنب الحلاقة على فترات متقاربة. جرِّب استخدام ماكينة تشذيب شعر كهربائية. حاول إعدادها بحيث تترك الشعر خفيفًا. وإذا كانت الحلاقة تزيد حالتك سوءًا، فيمكنك استخدام مستحضر كيميائي لإزالة الشعر، مثل Nair وMagic وغيرهما. وجربه على منطقة صغيرة من الشعر أولاً.
الاستعداد لموعدك
ستبدأ على الأرجح بزيارة طبيبك، الذي قد يحيلك إلى طبيب متخصص في علاج الأمراض الجلدية.
من المستحسن أن تستعد لموعدك الطبي لتحقيق أقصى استفادة من وقتك مع الطبيب. إليك بعض المعلومات لمساعدتك على الاستعداد لموعدك الطبي.
ما يمكنك فعله؟
- أعدّ قائمة بأي أعراض تشعر بها، بما في ذلك الأعراض التي قد تبدو غير مرتبطة بالسبب الذي تزور الطبيب من أجله.
- أعدّ قائمة بالمعلومات الشخصية الأساسية، بما في ذلك أي ضغوط كبيرة تعرضت لها أو تغيرات حياتية حدثت لك مؤخرًا.
- أعدّ قائمة بجميع الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تأخذها.
- أعدّ قائمة بالأسئلة التي تريد طرحها على طبيبك.
تشمل الأسئلة الأساسية التي يمكنك طرحها على الطبيب بخصوص نمو الشعر تحت الجلد:
- ما السبب الأرجح لحالتي المَرَضية؟
- ما الأسباب الأخرى المحتملة لحالتي المَرَضية؟
- هل أحتاج إلى إجراء أي فحوص؟
- هل من المرجح أن تكون حالتي المَرَضية مؤقتة أم مزمنة؟
- ما التصرُّف الأمثل؟
- ما البدائل للطريقة العلاجية الأساسية التي تقترحها؟
- هل هناك أي قيود يجب عليَّ اتباعها؟
- هل هناك بديل غير مرتبط بعلامة تجارية معيّنة للدواء الذي وصفته؟
- هل هناك أي كتيبات أو مواد مطبوعة أخرى ذات صلة يمكنني أخذها معي للمنزل؟ ما المواقع الإلكترونية التي تنصحني بتصفحها؟
لا تتردد في طرح أي أسئلة أخرى أيضًا.
ما يمكن أن يقوم به الطبيب
من المرجح أن يطرح عليك الطبيب عددًا من الأسئلة مثل ما يأتي:
- متى بدأت تشعر بالأعراض؟
- هل الأعراض التي تشعر بها مستمرة أم عرضية؟
- إلى أي مدًى تفاقمت الأعراض؟
- هل هناك أيُّ شيءٍ يبدو أنه يُحسِّن من الأعراض التي تَشعُر بها؟
- هل يوجد أي شيء يزيد حدة الأعراض سوءًا؟
- ما نوع ماكينة الحلاقة التي تستخدمها؟
- كم مرة تحلق شعرك؟
- ما طريقة الحلاقة أو الطريقة الأخرى التي تتبعها لإزالة الشعر؟
ما الذي يُمكنُك القِيام به في هذه الأثناء؟
توقف، متى أمكن، عن حلاقة الشعر أو استخدام أي منتج من منتجات إزالة الشعر قبل أيام من موعدك الطبي. قد تسوء حالة الشعر النامي تحت الجلد في البداية عندما ينمو من جديد. ولكنه سيتحسن في النهاية.