التشخيص
يمكن تشخيص الإصابة بتدلّي القدم من خلال الفحص البدني. وفيه سوف يراقب اختصاصي الرعاية الصحية مشيتك، ويتحقق من إصابة عضلات الساق بالضعف. وقد يتحقق اختصاصي الرعاية الصحية أيضًا من وجود خَدَر في قصبة الساق وأعلى القدم وأصابع القدم.
الاختبارات التصويرية
يحدث تدلّي القدم أحيانًا بسبب وجود كتلة ضاغطة على أحد الأعصاب. ويمكن أن تكون هذه الكتلة فرط نمو عظمة في القناة الشوكية أو ورم أو كيس يضغط على العصب في الركبة أو العمود الفقري. ويمكن أن تساعد الفحوص التصويرية في تحديد هذه الأنواع من المشكلات.
- الأشعة السينية. يُستخدَم في التصوير بالأشعة السينية العادية مستوى منخفض من الإشعاع لتصوير كتلة الأنسجة الرخوة أو آفة العظام التي يمكن أن تكون سبب الأعراض.
- التصوير بالموجات فوق الصوتية. تُستخدَم في هذا الإجراء موجات صوتية لتكوين صور لأجزاء الجسم الداخلية، ويمكنه الكشف عن وجود أكياس أو أورام على العصب أو إظهار تورّم في العصب نتيجة انضغاطه.
- التصوير المقطعي المحوسب. يجمع هذا الفحص صور الأشعة السينية الملتقطة من عدة زوايا مختلفة لتكوين صور مقطعية لأجزاء الجسم الداخلية.
- التصوير بالرنين المغناطيسي. تُستخدَم في هذا الفحص موجات راديوية ومجال مغناطيسي قوي لتكوين صور مفصلة للعظام والأنسجة الرخوة. ويفيد التصوير بالرنين المغناطيسي بوجه خاص في تصوير آفات الأنسجة الرخوة التي قد تكون ضاغطة على العصب.
اختبارات العصب.
يمكن إجراء تخطيط كهربية العضل وفحوصات دراسة توصيل الأعصاب لقياس النشاط الكهربي في العضلات والأعصاب. ورغم أن هذه الفحوص قد تُسبب شعورًا بالانزعاج، فإنها تساعد في تحديد موضع التلف في العصب المصاب.
العلاج
يعتمد علاج حالة تدلّي القدم على سببها. وفي حال علاج السبب بنجاح، قد تتحسن حالة تدلي القدم أو تُشفى تمامًا. أما في حال عدم القدرة على علاج السبب، فقد يصير تدلي القدم دائمًا.
قد تشمل علاجات تدلّي القدم:
- السِنادات أو الجبائر. يمكن أن يساعد ارتداء دعامة على الكاحل والقدم، أو وضع جَبيرة داخل الحذاء على تثبيت القدم في وضعها الطبيعي.
- العلاج الطبيعي. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين على تقوية عضلات الساق والحفاظ على نطاق حركة الركبة والكاحل. ويمكن أن تحسِّن التمارين من مشكلات المشية المرتبطة بتدلي القدم. ومن المهم تحديدًا ممارسة تمارين الإطالة للوقاية من تيبّس العضلات في ربلة الساق والعَقِب (كعب القدم).
- تنبيه العصب. في بعض الأحيان، يؤدي تنبيه الأعصاب المسؤولة عن رفع القدم إلى تحسُّن حالة تدلّي القدم.
- الجراحة. بناءً على سبب تدلي القدم وحداثة الإصابة به، قد تكون جراحة الأعصاب خيارًا نافعًا. أما في الحالات التي مضى عليها وقت طويل، فقد يوصي اختصاصي الرعاية الصحية بإجراء جراحة لنقل وتر سليم إلى جزء مختلف من القدم لتحسين وظيفتها.
تدلِّي القدم
يحدث أكثر أنواع تدلِّي القدم شيوعًا نتيجة التعرّض لإصابة في العصب الشظوي الذي يتحكم في العضلات المسؤولة عن رفع القدم. وقد تكون حالة تدلي القدم مؤقتة أو دائمة. وقد يساعد ارتداء دعامة في تثبيت القدم في موضعها.
الرعاية الذاتية
يمكن أن يزيد تدلّي القدم من خطر تعرّضك للتعثر والسقوط، لذا ضَع في اعتبارك اتخاذ الاحتياطات التالية داخل المنزل:
- الحفاظ على خلو الأرضيات من العوائق والمعيقات.
- تجنُّب استخدام السجاد قليل الثبات أو المسبب للانزلاق.
- إبعاد الأسلاك الكهربائية عن الممرات ومسارات الحركة.
- ضمان وجود إضاءة جيدة للغرف والسلالم.
- ثبِّت شريطًا مضيئًا على الدرجتين العلوية والسفلية للسلالم.
الاستعداد للموعد الطبي
ستبدأ على الأرجح بزيارة اختصاصي الرعاية الصحية المتابع لعائلتك، وقد تُحال إلى طبيب الأعصاب المتخصص في اضطرابات الدماغ والأعصاب، حسب سبب تدلِّي القدم المشتبه فيه.
إليك بعض المعلومات لمساعدتك في الاستعداد للموعد الطبي.
ما يمكنك فعله
جهِّز قائمة بما يلي:
- الأعراض التي تظهر عليك، بما في ذلك الأعراض التي تبدو غير مرتبطة بالسبب الذي حددت الموعدَ من أجله، ومتى بدأت.
- .المعلومات الشخصية الرئيسة، وتشمل مسببات التوتر الشديدة أو التغيّرات الحياتية الجديدة.
- جميع الأدوية أو الفيتامينات أو المكملات الغذائية الأخرى التي تستخدمها، وجرعاتها.
- الأسئلة التي ترغب في طرحها على اختصاصي الرعاية الصحية.
من الأسئلة التي يمكنك طرحها على فريق الرعاية بخصوص تدلي القدم:
- ما سبب هذه الأعراض؟
- ما هي الاختبارات التي أحتاج إلى إجرائها؟
- هل من المرجح أن تكون حالتي مؤقتة أم مزمنة؟
- ما العلاج الذي تَنصح به؟
- هل هناك أي كتيبات أو مطبوعات أخرى يمكنني الحصول عليها؟
لا تتردد في طرح أسئلة أخرى.
ما الذي يمكنك توقعه من الطبيب
من المرجح أن يطرح عليك اختصاصي الرعاية الصحية أسئلة مثل:
- هل الأعراض مستمرة على الدوام أم متقطعة؟
- هل يوجد أي شيء يبدو أنه يُحسِّن الأعراض؟
- هل يوجد أي شيء يبدو أنه يُسبب تفاقم الأعراض؟
- هل تلاحظ ضعفًا في ساقيك؟
- هل ترتطم قدمك بالأرض عند المشي؟
- هل تشكو من أي خَدَر أو وخز في قدمك أو ساقك؟
- هل تشعر بألم؟ وإذا كنت تشعر بألم، كيف يبدو وما مكانه؟
- هل لديك تاريخ متعلق بداء السكري؟
- هل أنت مصاب بأي ضعف عضلي آخر؟