علاج السرطان أثناء الجائحة: كيف تحافظ على سلامتك

يتطلب الاستعداد لعلاج السرطان أثناء جائحة كوفيد 19 بعض الجهد الإضافي للوقاية من العدوى.

إذا كنت على وشك البدء في علاج السرطان، فاعلم أن الشعور ببعض القلق أمر شائع. قد تشعر بالقلق حيال الآثار الجانبية وكيفية تأثير علاجك على أنشطتك اليومية. ويسبب الخضوع لعلاج السرطان أثناء الجائحة بعض المخاوف الإضافية، حيث ينبغي عليك أيضًا التفكير في المخاطر المتعلقة بالفيروس المسبب لكوفيد 19.

لمواجهة الغموض، قد تستفيد من التركيز على الاستعداد. فهذه طريقة جيدة لتوجيه جهودك بحيث لا تهدر طاقتك على القلق. نستعرض فيما يلي كيفية التعاون بين المريض والطبيب لجعل علاج السرطان أكثر أمانًا لك وحمايتك من الفيروس المسبب لكوفيد 19.

استفسر من طبيبك عن الاحتياطات المتبعة في العيادة أو المستشفى

عندما تفهم التدابير المتخذة للوقاية من الفيروس المسبب لكوفيد 19، قد تشعر باطمئنان أكبر عند الذهاب إلى العيادة أو المستشفى من أجل الإجراءات و الاستشارات الطبية. يمكنك أن تشعر بأنك مستعد على نحو أفضل عندما تعرف ما الذي عليك توقعه.

تشمل الطرق الشائعة التي تزيد مستوى الأمان في عيادات ومستشفيات علاج السرطان ما يلي:

  • الاستشارات عن بُعد بدلاً من الحضور شخصيًا. قدر الإمكان، قد يقدم لك الطبيب استشارة عبر الهاتف أو من خلال مكالمة فيديو على هاتفك أو حاسوبك. خطط مسبقاً من خلال اتباع التعليمات الخاصة بتنزيل التطبيق المطلوب. اعثر على مكان هادئ خلال الاستشارة عن بُعد حتى تتمكن أنت وطبيبك من سماع بعضكما بوضوح.
  • التقصي عن أعراض كوفيد 19. قد يتصل بك طبيبك قبل بضعة أيام من الموعد المقرر للاستفسار عن أي أعراض. إذا كنت مصابًا بأعراض كوفيد 19، مثل ضيق التنفس أو الحمى، فقد يُؤجَّل موعدك إلى أن تخضع للاختبار.
  • اختبار العدوى بالفيروس المسبب لكوفيد 19. حتى إذا لم تكن لديك أعراض، قد يوصي طبيبك بإجراء اختبار للعدوى قبل بعض العلاجات، مثل الجراحة أو العلاج الكيميائي.
  • الاحتياطات الخاصة بحضور المواعيد شخصيًا. قد يُطلب منك ارتداء كمامة عند زيارة طبيبك شخصيًا. عند مدخل العيادة أو المستشفى، قد يقيس الكادر الطبي درجة حرارتك ويسألونك عن أعراضك. اسأل طبيبك عما يمكنك توقعه ومقدار الوقت الإضافي المسموح به. إذا لم تكن بحوزتك كمامة، استفسر عما إذا كانت العيادة ستوفر لك واحدة. إذا كنت بحاجة إلى المساعدة في الوصول إلى مكان موعدك، أخبر طبيبك واسأل عن إمكانية إحضار مُرافق معك.
  • مراجعة خطط علاج السرطان للتأكد من تحقيق معايير السلامة. يُقيِّم طبيبك بعناية مخاطر السرطان لديك مقابل المخاطر المرتبطة بالفيروس المسبب لكوفيد 19 من أجل اختيار علاج السرطان الأفضل لك. قد يكون من الضروري تغيير علاجك من خلال الحد من عدد المواعيد الشخصية أو الإجراءات الباضعة التي ستحتاجها من أجل تقليل خطر الإصابة بكوفيد 19.

    مثلًا، قد يكون العلاج الكيميائي أو العلاج بالهرمونات أو العلاجات الأخرى هي العلاجات الأولية إذا لزم تأخير الجراحة بسبب جائحة كوفيد 19. بالنسبة لبعض أنواع السرطان، قد يكون من الممكن تغيير الجداول الزمنية للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي بحيث تقل عدد جلسات العلاج. يمكن تناول بعض أدوية العلاج الكيميائي على شكل أقراص حتى لا تحتاج إلى الحقن. بالنسبة لبعض أنواع السرطان بطيئة النمو، يمكن تأخير العلاج بأمان لأسابيع أو شهور.

اتخذ الخطوات اللازمة للحفاظ على صحتك

من الطرق الأخرى للتحضير لعلاج السرطان هي فِعْل ما تستطيعه للحفاظ على صحتك. حاول ما يلي:

  • احمِ نفسك من الفيروس المسبب لكوفيد 19. إذا أصبت بكوفيد 19 أثناء علاج السرطان، فقد يتم إيقاف العلاج أو تأجيله. لتجنب ذلك، اتبع نصيحة طبيبك ومسؤولي الصحة المحليين لتقليل خطر الإصابة بالفيروس المسبب لكوفيد 19. ابق في المنزل قدر الإمكان، وارتد كمامة قماشية عندما تضطر للخروج، واغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون.
  • نسّق للحصول على المساعدة. اطلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة أو نسّق كيفية الحصول على الخدمات الضرورية، مثل توصيل مشتريات البقالة والأدوية لمنزلك، بحيث يمكنك البقاء في المنزل قدر الإمكان أثناء علاج السرطان.
  • ضع خطة واضحة للتواصل مع الفريق الطبي المخصص لرعايتك. تعرّف على وقت وكيفية التواصل مع مزود الرعاية الصحية عندما تكون لديك أسئلة. إذا كنت قلقًا بشأن الفيروس المسبب لكوفيد 19، فقد تترد في التوجه إلى قسم الطوارئ إذا ظهرت لديك أعراض مقلقة. استفسر من طبيبك عن الأعراض المؤشرة على حدوث حالة طارئة حتى تعرف متى ينبغي عليك طلب المساعدة.
  • حافظ على صحتك قبل علاج السرطان وأثناءه. اتخذ خطوات صحية للحفاظ على جسمك قويًا بما يكفي لتحمّل علاج السرطان. احصل على قسط كافٍ من النوم حتى تستيقظ مرتاحًا. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيا بالفواكه والخضروات. احرص على ممارسة التمارين الرياضية معظم أيام الأسبوع. جِد طرقًا صحية لتقليل التوتر. عندما تبدأ العلاج وأنت تشعر بأنك بحالة صحية جيدة، قد يساعدك ذلك في التعامل مع الآثار الجانبية للعلاج.
21/07/2020 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة

اطلع كذلك على

  1. After COVID-19 vaccination: Is it OK to visit with friends and loved ones?
  2. Can COVID-19 (coronavirus) spread through food, water, surfaces and pets?
  3. COVID-19 and vitamin D
  4. Cancer treatment during COVID-19: How to move ahead safely
  5. Convalescent plasma therapy
  6. Coronavirus safety tips for going out
  7. Coronavirus disease 2019 (COVID-19)
  8. COVID-19: How can I protect myself?
  9. Coronavirus grief
  10. Coronavirus travel advice
  11. Coronavirus vs. flu: Similarities and differences
  12. Cough
  13. Herd immunity and coronavirus
  14. COVID-19 and high blood pressure
  15. COVID-19 and pets
  16. COVID-19 and the risk of suicide
  17. COVID-19 and your mental health
  18. COVID-19 antibody testing
  19. COVID-19, cold, allergies and the flu
  20. COVID-19 and holidays
  21. COVID-19 (coronavirus) drugs: Are there any that work?
  22. COVID-19 (coronavirus) in babies and children
  23. Long-term effects of COVID-19
  24. COVID-19 (coronavirus) stigma: What it is and how to reduce it
  25. COVID-19 tests
  26. How well do face masks protect against coronavirus?
  27. Coping with unemployment caused by COVID-19
  28. COVID-19 (coronavirus): Quarantine, self-isolation and social distancing
  29. COVID-19: Social distancing, contact tracing are critical
  30. COVID-19 vaccine: Should I reschedule my mammogram?
  31. COVID-19 vaccines
  32. COVID-19 variant
  33. COVID-19: Who's at higher risk of serious symptoms?
  34. Debunking coronavirus myths
  35. Diarrhea
  36. Different COVID-19 vaccines
  37. Extracorporeal membrane oxygenation (ECMO)
  38. Surgery during the COVID-19 pandemic
  39. Fever
  40. Fever: First aid
  41. Fever treatment: Quick guide to treating a fever
  42. Getting safe emergency care during the COVID-19 pandemic
  43. Kids, loneliness and COVID-19
  44. Honey: An effective cough remedy?
  45. How do COVID-19 antibody tests differ from diagnostic tests?
  46. How to take your pulse
  47. How to measure your respiratory rate
  48. How to safely go to your doctor during the COVID-19 pandemic
  49. How to take your temperature
  50. How to talk to your kids about COVID-19
  51. Loss of smell
  52. Mayo Clinic Minute: You're washing your hands all wrong
  53. Mayo Clinic Minute: How dirty are common surfaces?
  54. Multisystem inflammatory syndrome in children (MIS-C)
  55. Nausea and vomiting
  56. Neurosurgery during the COVID-19 pandemic
  57. Parenting and special needs during a pandemic
  58. Pregnancy and COVID-19
  59. Coronavirus infection by race
  60. Red eye
  61. Routine cancer screening during coronavirus (COVID-19) pandemic
  62. Safe outdoor activities during the COVID-19 pandemic
  63. Safety tips for returning to school during COVID-19
  64. Sex and COVID-19
  65. Shortness of breath
  66. Skin care tips during a pandemic
  67. Stay healthy during the COVID-19 (coronavirus) pandemic
  68. Stay on track with medications during a pandemic
  69. Telemedicine online doctor visits
  70. Teleworking during the coronavirus
  71. Thermometers: Understand the options
  72. Video: Travel safely for medical care during the COVID-19 pandemic
  73. Treating COVID-19 at home
  74. Unusual symptoms of coronavirus
  75. Watery eyes
  76. Fight coronavirus transmission at home
  77. Contact tracing and COVID-19: What is it and how does it work?
  78. What's causing my infant's diarrhea?