“strategic exercise methods”的搜索结果，显示 1-10 项，共有 744 项

1. 健身 Aerobic exercise - 妙佑医疗国际

   了解伸展运动、柔韧性、有氧运动、力量训练和运动营养。

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3. 妙佑医疗国际 - 视频：健身球侧边运动

   Nicole L. Campbell: Core exercises strengthen your core muscles, including the muscles in your abdomen and back. You can do many core exercises with a ...

4. 健身 Aerobic exercise - 妙佑医疗国际

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5. 健身 Aerobic exercise - 妙佑医疗国际

   开始健身计划可能是最有利于健康的事情之一。身体活动可以降低心脏病和癌症等疾病的患病风险。运动可以改善平衡感和协调性（平稳移动的能力）。还有助于减重和增强自尊。

6. 健身 Strength training - 妙佑医疗国际

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7. 健身 Fitness basics - 妙佑医疗国际

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8. 健身 Fitness basics - 妙佑医疗国际

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9. 诊断与治疗 - 妙佑医疗国际

   Anxiety — massage, meditation, hypnosis, music therapy, exercise or relaxation techniques. ... Sleep problems — yoga or relaxation techniques. ... strategies: Ask ...

10. 诊断与治疗 - 妙佑医疗国际

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