“heart healthy recipes”的搜索结果，显示 81-90 项，共有 1444 项

1. 墨西哥莎莎酱（pico de gallo） - 妙佑医疗国际

   这种新鲜的生番茄莎莎酱与薯片、玉米饼或烤鱼是绝配。

2. Mayo Clinic Cardiovascular Physician Update - August 2025

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3. 妙佑医疗国际 - 胡萝卜汤

   总脂肪 微量 · 卡路里 124 · 蛋白质 7 克 · 胆固醇 3 毫克 · 总碳水化合物 24 克 · 膳食纤维 3 克.

4. 妙佑医疗国际 - 经典波士顿闷烤豆

   营养学家提示：. 这道豆类菜肴富含叶酸盐，并且是铁的优质来源。摄取足够的每种营养素可能有助于预防某些类型的血液状况（贫血）。

5. 妙佑医疗国际 - 柑橘糖浆橙片

   这款甜点会用到橙子的所有部分，即橙皮、橙肉和橙汁，色味俱佳。

6. 视频：烤奶油南瓜薯条- 妙佑医疗国际

   org/healthy-lifestyle/recipes/roasted-butternut-squash-fries/rcp-20197740. 烤奶油南瓜薯条. 6 人份. 小贴士：用红薯或橡果南瓜试试这个方法。“薯条”切成统一大小 ...

7. 妙佑医疗国际 - 蘸汁苹果

   成分. 8 盎司（约227 克）无脂奶油奶酪; 2 汤匙红糖; 1 茶匙半香草; 2 汤匙无盐花生碎; 4 个中等大小的苹果或8 个小苹果，去核切片; 半杯橙汁 ...

8. 妙佑医疗国际 - 辣牛肉串

   成分. 2 个黄洋葱，切粗碎; 2 汤匙新鲜柠檬汁; 2 杯碾细碎的布格麦粒; 1.5 磅（680.4 克）精瘦的牛肉碎; 1/4 杯非常细碎的松仁; 2 瓣大蒜，剁碎; 半茶匙盐 ...

9. 视频：蘑菇炒饭- 妙佑医疗国际

   org/healthy-lifestyle/recipes/fried-rice-with-mushrooms/rcp-20197718. 蘑菇炒饭. 4 人份. 小贴士：这份炒饭与您最中意的外卖版一样可口，但塞满糙米和蔬菜。 加1 茶匙 ...

10. 视频：火烤玉米汤- 妙佑医疗国际

    org/healthy-lifestyle/recipes/fire-roasted-corn-soup/rcp-20197716. 火烤玉米汤. 12 人份. 小贴士：烘烤能将玉米的天然糖分烤成焦糖口味。没有新鲜墨西哥胡椒？可使用1 ...