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Vivien Williams： 睡眠不佳可能增加心脏病、肥胖症、抑郁症和痴呆症等的发病风险。甚至会影响您的外貌。Somers 医生有以下建议：睡前不要喝酒，不要过量进食；睡前不要 ...
骨盆压迫感。 性问题。 活动时疼痛或酸痛。 如果症状对行为能力造成限制，治疗可提供帮助。手术是盆腔器官脱垂的一种治疗 ...
足下垂最常见的类型是由腓神经（控制抬起足部的肌肉的神经）损伤导致。足下垂可能是暂时性的，也可能是永久性的。支具有助于将足部固定到位。
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1 个小奶油南瓜，切成半英寸（1.27 厘米）的块状 · 2 茶匙芥花油，分开装 · 1 杯芹菜丁 · 1 杯半黄洋葱丁 · 1 杯半菠菜 · 2 瓣大蒜，剁碎 · 1 杯胡萝卜丁 · 4 杯无盐蔬菜高汤 ...
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大白豆莴苣菜汤. 4 人份. 小贴士：莴苣菜为菊苣科的一种。莴苣菜没有羽衣甘蓝或莙荙菜那么苦，但富含叶酸、纤维、维生素A 和维生素K。 加2 茶匙橄榄油。
在大汤锅中用中大火加热橄榄油。加入洋葱、胡萝卜和芹菜炒软，约需5 至10 分钟。加入南瓜、水、汤、红糖、盐、肉桂和肉豆蔻。将汤煨15 分钟左右。关火。每次将少量汤倒入 ...
虾仁烤串. 2 人份. 小贴士：用您储藏柜里的干草本香料快速制作这份工作日夜晚享用的虾仁。特殊情况下，可使用新鲜迷迭香和龙蒿草。 加1 汤匙橄榄油。
只要一点味道浓烈的奶酪就能做出浓厚风味，可减少卡路里和脂肪。
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