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营养学家提示：. 烤火鸡和蔬菜渗出的油就是这款肉汁的底料。您也可简单地利用现成高汤。 份数.
营养学家提示：. 据说秋葵汤源自路易斯安那州，通常包含贝类。但有很多做法，包括鸡肉、牛肉和猪肉（火腿、培根或香肠）。这道食谱用的是虾仁和蟹肉。
成分. 4 杯玉米粒; 1 汤匙半橄榄油; 3 杯洋葱碎; 2 杯胡萝卜碎; 2 杯芹菜碎; 2 茶匙蒜末; 1/4 杯通用面粉; 1 茶匙孜然粉; 6 杯蔬菜汤; 2 个青辣椒，切成末 ...
在治疗过程中，您会接触到的医护团队成员包括医生、高级执业医务人员（又称APP）、住院医生、专科培训医生和护士。由专家组成的医护团队将通力合作，为您提供个性化的治疗 ...
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成分. 2 个黄洋葱，切粗碎; 2 汤匙新鲜柠檬汁; 2 杯碾细碎的布格麦粒; 1.5 磅（680.4 克）精瘦的牛肉碎; 1/4 杯非常细碎的松仁; 2 瓣大蒜，剁碎; 半茶匙盐 ...
成分. 1 罐（15.5 盎司，约439 克）浸水洋蓟心，沥干水分; 4 杯生菠菜碎; 2 瓣大蒜，剁碎; 1 茶匙黑胡椒粉; 1 茶匙新鲜百里香碎（或1/3 茶匙的干百里香） ...
取一个中号碗，将火鸡胸肉、洋葱、燕麦、番茄酱、红糖、辣椒粉、红辣椒粉、大蒜粉、洋葱粉、盐、黑胡椒粉和卡宴辣椒混合。将混合物做成两个4 盎司（约113 克）的肉饼。
营养学家提示：. 为了确保烹调均匀，将蔬菜切成相同的大小。这道食谱也适用于红薯或橡子南瓜。 份数.
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