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将烤箱加热到375 华氏度（约190 摄氏度）。在烤盘上轻喷一层烹饪喷雾。把全麦皮塔饼放在烤盘上。在全麦皮塔饼上涂上意式蒜香番茄酱。在披萨饼上加入等量的洋葱、蘑菇、菠萝 ...
这种手术会连接两块或更多椎骨。骨头于是不能移动，这有助于缓解颈部或背部疼痛。
定期约诊牙医是保持口腔健康的重要环节。进行牙齿和牙龈护理也很重要，以便它们保持健康。您可能知道，每天至少刷牙两次，每次两分钟左右，每天使用一次牙线非常重要。了解 ...
在一个中等大小的搅拌碗中，将罗马番茄、牛油果、红洋葱、香菜和大蒜混合在一起。加入青柠汁。用盐和胡椒粉调味。搅拌均匀即可食用。
包括主要食物类别中的各种食物：水果、蔬菜、全谷物、低脂乳制品和瘦肉蛋白（包括豆子和其他豆科植物、坚果和种子），以及健康的脂肪。
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营养学家提示：. 用水果来满足对甜食的渴望，有助于补完每天需要的纤维素。您可以把桃子替换为4 个油桃、4 个苹果、4 个小梨或8 个杏子。
成分. 2 杯胡萝卜片; 2 茶匙黄油; 2 汤匙蜂蜜; 1 汤匙新鲜鼠尾草碎; 1/4 茶匙黑胡椒粉; 1/8 茶匙盐. 使用说明. 在中号锅中加水煮沸。加入胡萝卜煮沸5 分钟左右，用餐叉 ...
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