“aerobic exercise”的搜索结果，显示 431-440 项，共有 3446 项
Medical review (expert opinion). Mayo Clinic, Rochester, Minn. July 25, 2012. Brown LE, et al. Strength Training. Champaign, Ill.: Human Kinetics; 2007:163.
这种有益心脏健康的饮食计划的重点是健康脂肪、全谷物、水果、蔬菜、豆类、坚果和果仁。
多项研究着眼于使用红外线桑拿治疗长期健康问题，并发现了一些表明桑拿可能有益的证据。研究的医疗状况包括高血压、心力衰竭、痴呆症、阿尔茨海默病、头痛、2 型糖尿病和 ...
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Exercise during Heart Cath in CHD Patients. Rochester, Minn. The purpose of this study is to compare the difference in the ability to detect blood flow ...
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如果在锻炼中难以保持手臂稳定，则每次屈伸时可用对侧手辅助手臂保持90° 姿势。在锻炼过程中，要保持头部、脊柱和下半身稳定且放松。您可以躺在举重凳或地板上进行肱三头肌 ...
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