“keto diet”的搜索结果，显示 411-420 项，共有 722 项
营养学家提示：. 要让佐料更辣一点，可用香菜代替欧芹，或按您的口味添加辣椒粉。 份数. 8 人 ...
成分. 调料原料：. 4 茶匙橄榄油; 2 汤匙香脂醋; 1 汤匙枫糖浆; 1/4 茶匙肉豆蔻; 1 汤匙原味低脂酸奶. 沙拉原料：. 2 磅（约900 克）菠菜，大致切碎（或3 包10 盎司， ...
成分. 1/4 杯黑醋栗果酱; 2 汤匙第戎芥末酱; 2 茶匙橄榄油; 6 块中间切开的猪大排，每块113 克（4 盎司），去掉所有可见脂肪; 1/3 杯葡萄酒醋; 1/8 茶匙现磨黑胡椒粉 ...
成分. 3 个中等大小的熟红薯; 3/4 杯通用面粉; 半杯全麦面粉; 1 个鸡蛋; 2 汤匙古老也奶酪碎; 1 茶匙盐; 1/4 茶匙肉豆蔻; 2 茶匙橄榄油 ...
怀孕期间进行下背部拉伸或许可以缓解背痛。用双手和膝盖支撑身体，使头部与背部保持在一条线上。收腹，背部微微向上弯曲。保持几秒，然后放松腹部和背部，同时尽可能保持 ...
小贴士：多余的罗勒青酱蛋黄酱放冰箱冷藏，最多保存2 周。可用在三明治上或用作凉拌通心粉沙拉的调味料。 加1 杯新鲜 ...
取一口大炖锅，将大麦、小麦粒、大米、燕麦、藜麦、亚麻籽和盐混合。将水倒在食材上，搅拌，用中火煮沸。将火调小，用文火炖45 分钟，偶尔搅拌一下。
将番茄、罗勒、黑胡椒粉和大蒜粉一起装入小碗中搅动。取出面团，压进准备好的烤盘。将番茄混合物抹到面团上。上面撒上奶酪碎。
成分. 1/2 杯洋葱碎; 227 克（1/2 磅）无骨腹腿牛排，切成1.9 厘米（3/4 英寸）厚，去除所有脂肪; 4 杯生的无蛋黄鸡蛋面; 1/2 罐低脂、低钠奶油蘑菇汤（未稀释） ...
留意出现的症状同样重要。知道何时应该就医。严重的症状可能包括原因不明的体重减轻、排便习惯改变、气短或突然头痛。 当然，定期体检和健康 ...
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