“keto diet”的搜索结果，显示 411-420 项，共有 726 项
煮土豆期间，在一口中号炒锅中用中火热油。将洋葱和胡萝卜炒软。加入牛肉和火鸡肉。肉要切碎，并经常翻炒。肉熟透后，加入番茄酱、迷迭香、百里香、盐和胡椒粉。加入高汤煮 ...
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营养学家提示：. 除非使用较深的蛋糕盘，否则一定要用两个圆形蛋糕盘。咖啡有助于加深巧克力的颜色。 要做成植物基食物，则请使用酸奶替代品。
营养学家提示：. 用半杯代蛋代替1 个鸡蛋和2 个蛋清，可以进一步降低这道食谱中的脂肪和胆固醇含量。 份数.
营养学家提示：. 在披萨上可以放上各种草本香料：香菜（墨西哥风味）、牛至（意大利风味）或迷迭香（法国风味）。也可以尝试用不同的蔬菜，如青葱、番茄薄片、茄子、 ...
成分 · 2 茶匙特级初榨橄榄油 · 4 瓣大蒜，切薄片 · 1 磅（453 克）羽衣甘蓝，去掉硬茎并把叶子粗略切碎 · 半杯低钠蔬菜高汤或蔬菜汤 · 1 杯圣女果，切成两半 · 1 汤匙新鲜柠檬汁 ...
用中大火加热大炒锅。加入油、西葫芦、番茄、洋葱、芹菜、核桃、大蒜和百里香。2 分钟后调到中火。蔬菜煮软后，加入熟藜麦、盐、胡椒粉和奶酪。
成分. 1 茶匙橄榄油; 1 瓣大蒜，切碎; 3 杯小菠菜的叶子; 3 个全蛋，加4 个蛋清; 1/4 茶匙现磨黑胡椒粉; 半个黄洋葱，切碎（约半杯）; 1/4 杯红椒末; 2 个蜡质红皮或白 ...
将烤箱加热到177 摄氏度（350 华氏度）。 将花菜掰成小块。一口大号炖锅加水，将花菜、大蒜和韭葱段蒸至完全变软 ...
营养学家提示：. 这道土豆汤用无脂淡奶代替浓奶油打底。该替代物可减少50 卡路里、10 克脂肪和30 毫克胆固醇。这道汤是钾、钙和维生素C 的绝佳来源。
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