“grains de nigelle”的搜索结果，显示 411-420 项，共有 1399 项
营养学家提示：. 传统上馅料在禽肉内烘烤。单独烘烤馅料可以减少热量和脂肪。如果希望馅料更加湿润，可以多加点鸡汤或水。 份数. 6 人份. 成分.
成分. 半杯筛过的通用面粉; 1 杯全麦面粉; 2 茶匙泡打粉; 半茶匙小苏打; 半茶匙肉桂粉; 1/4 茶匙姜末; 1/3 杯芥花油; 1/4 杯加2 汤匙紧密压实的红糖; 1/3 杯脱脂牛奶 ...
成分. 3 汤匙通用（普通）面粉; 1 磅（453 克）无骨的瘦牛肉炖肉，去掉可见脂肪并切成1 英寸半（3.8 厘米）的小方块; 2 汤匙橄榄油或芥花油; 半个茴香球，修剪后垂直切 ...
营养学家提示：. 石磨玉米粉是一种很好的营养来源，包括纤维、维生素C 和钾。 要做成植物基食物，请用代蛋和牛奶替代品。 份数. 12 人份. 成分.
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要做成植物基食物，请用蔬菜汤和调味料。 份数. 12 人份. 成分. 3/4 杯生菰米 ...
营养学家提示：. 冷冻扇贝通常都用钠溶液处理过，以确保解冻时保持水分，如果您担心盐含量过高，可选用未经处理的扇贝，钠含量会低很多。
成分. 8 盎司（227 克）无脂原味希腊酸奶; 2 个鸡蛋; 1/4 杯芥花油; 半杯白砂糖; 1/4 杯红糖; 2 汤匙无糖浓缩橙汁; 2 汤匙橙皮; 2 茶匙香草; 1 又3/4 杯通用面粉 ...
炙烤能将水果中的天然糖分焦糖化，增强其甜味。香脂醋丰富了口味层次，与甜味形成对比。
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