“keto diet”的搜索结果,显示 331-340 项,共有 849 项
成分. 1 颗花菜(454 至567 克,相当于1 至1.25 磅); 1 瓣大蒜; 1 根韭葱,只要葱白,切成4 段; 1 汤匙橄榄油; 现磨黑胡椒; 1 汤匙橄榄油; 1 杯胡萝卜丁; 1 杯芹菜丁 ...
营养学家提示:. 这道食谱非常适合当做早餐、午餐或甜点。这是在任何一餐都能摄入水果的好方法。 份数.
营养学家提示:. 豆浆是通过过滤捣烂后的熟黄豆而制成。一些证据表明,用豆制品取代类似的动物肉产品可能会降低患心脏病的风险。
加2 汤匙红糖。 加半茶匙犹太盐。 用料理机加工混合。 放入中碗。 将425 克(15 盎司)老豆腐切成5 块, ...
海鲜饭是一种藏红花味的米饭。这道改良食谱使用糙米、鸡肉和您橱柜中现有的香料。
将酱油、米醋、红糖、玉米淀粉和五香粉一起装入小碗,准备制作酱汁。搅动将玉米淀粉和调味料溶解。在大平底煎锅中用中火加热芝麻油。加入大蒜和豌豆搅动。开到大火,频繁 ...
这道营养丰富的蔬菜汤搭配了白豆、番茄干和阔叶菊苣。
营养学家提示:. 想要增加风味,可以添加多种豆类,如腰豆或黑豆,或者添加更多的蔬菜。记得要增加鸡汤的量,以适应添加的食材。
这取决于您喝咖啡的习惯。一杯纯的现煮咖啡热量不足5 卡路里,并且没有脂肪。但如果您在咖啡中添加配料,卡路里就会增加。无论是在家里还是在咖啡店都是如此。
成分. 1 杯半减钠黑豆,沥干冲洗; 1 杯西葫芦细丁; 1 杯冷冻甜玉米粒,解冻; 2/3 杯红洋葱细丁; 半杯2% 陈年切达奶酪碎; 1/4 杯新鲜香菜碎; 1 茶匙孜然粉; 半茶匙盐 ...
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