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1. 保持自信：减少压力，更好地沟通- 妙佑医疗国际

   自信是一种核心沟通技巧。自信可帮助您有效地表达自己，坚定自己的立场，同时尊重他人的权利和信念。 自信还有助于增强自尊并赢得 ...

2. 2019 冠状病毒病(COVID-19) 和您的心理健康- 妙佑医疗国际

   COVID-19 疫情之初，许多人的生活迅速发生了变化。所有这些变化会自然而然地带来担心和忧虑，习惯新的生活习惯、孤独和经济压力，以及其他问题。

3. 青少年和社交媒体的使用：有什么影响？

   这些类型的内容可能对已经存在心理健康状况的青少年更危险。在社交媒体上接触与歧视、仇恨或网络欺凌相关的内容也会增加焦虑或抑郁的风险。

4. 友谊：既丰富生活，又改善健康- 妙佑医疗国际

   友谊可能会对您的健康和幸福产生重大影响。请按照以下提示来建立持久的友谊。