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核心力量训练(例如桥式姿势)有助于缓解和预防最常见的腰痛。平躺并屈膝(A)。咳嗽可以收缩最深层的腹肌。保持收缩、髋部抬离地面并做三次深呼吸(B)。
为了诊断周围神经瘤,医务人员会进行检查,以确定肿瘤的位置及其类型。 检查. 您可能会接受以下一项或多项检查。 MRI ...
详细了解流向肾脏的动脉变窄时会造成的后果,以及可以采用的治疗方法。
每天服用纤维补充剂应该很安全。常用的纤维补充剂包括菊粉、洋车前子(Metamucil、Konsyl 等)以及甲基纤维素(Citrucel)。 纤维对人体有益,有助于保持肠道健康, ...
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