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在定期洗浴或淋浴时清洗阴道外部。使用少量温和、无气味的肥皂和大量水。 · 避免灌洗。所有的健康阴道都含有细菌和酵母。正常的阴道酸度可以控制细菌和酵母菌。灌洗阴道可能 ...
通过骨盆倾斜运动强化腹肌。平躺在地面上并屈膝。收紧腹肌，稍微向上弯曲骨盆，使背部贴地。保持10 秒。重复以上动作。
营养学家提示：. 这道辣味虾配上糙米十分美味。剩余调味料混合物可放在密封容器中储存，最多保存1 个月。把调味料加到玉米面包、炖鸡、米饭或汤中可以增加辣味。
有时也需要进行脊椎穿刺（腰椎穿刺），特别是如果近期突发头痛但脑成像显示正常时。 医务人员会通过该检查获取大脑和脊髓周围的少量液体 ...
通过阴茎尖端，将一个可视化的外科手术组合器械（电切镜）插入将尿液从膀胱排出的管道（尿道）。前列腺包绕尿道。医生将在前列腺和膀胱连接处（膀胱颈）切开一到两个小凹槽 ...
全面的心脏诊断评估。受过心脏病培训的医生（心脏科医生）会查看病史和风险评估报告，并进行初步心脏检查，安排诊断检查。医生会咨询其他专家，为您制定最合适的治疗计划。
了解这种导致一些人回避社交场合的常见问题。这种疾病可以治疗。
这种罕见疾病是指直肠滑出肛门的情况。了解症状和治疗方法。
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营养学家提示：. 如果担心汞含量而不吃箭鱼，可以用其他鱼代替，比如大比目鱼、鲯鳅、海鲈鱼、鳕鱼、鲷鱼或其他口感 ...
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