“Green Smoothies”的搜索结果,显示 221-230 项,共有 311 项
成分. 3 个中等大小的熟红薯; 3/4 杯通用面粉; 半杯全麦面粉; 1 个鸡蛋; 2 汤匙古老也奶酪碎; 1 茶匙盐; 1/4 茶匙肉豆蔻; 2 茶匙橄榄油 ...
取一口大炖锅,将大麦、小麦粒、大米、燕麦、藜麦、亚麻籽和盐混合。将水倒在食材上,搅拌,用中火煮沸。将火调小,用文火炖45 分钟,偶尔搅拌一下。
这款燕麦糊富含钙、蛋白质和纤维,可放冰箱最多保存2 天。如果不想用奶制品,可试试无糖杏仁或豆浆。
一点青柠汁和混合香料将日常的胡萝卜汤变成了精致的美味。这道汤搭配上绿叶蔬菜沙拉和脆皮全谷物面包就是完整的一餐。
将烤箱预热到325 华氏度(163 摄氏度)。向烤盘上轻喷一层烹饪喷雾。 把杏仁撒在烤盘上烘烤,偶尔搅动,直到杏仁 ...
成分. 1 汤匙半白洋葱碎; 1 茶匙腌刺山柑,沥干; 1 茶匙半新鲜莳萝碎; 1 茶匙第戎芥末酱; 1 茶匙柠檬汁; 4 片白海鲈鱼,每片4 盎司(约113 克); 1 个柠檬,切成4 等份 ...
不管您是打算放弃吃肉还是只想尝试吃得更健康,这些食谱都适合您。这些食谱使用水果、蔬菜、谷类、豆类和坚果,而且没有一道食谱需要使用肉类、禽类或鱼类。
org/healthy-lifestyle/recipes/basil-pesto-stuffed-mushrooms/rcp-20197676. 青酱塞馅蘑菇. 20 人份. 小贴士:这道开胃菜可提前一天准备。食用前冷藏保存。 在烤盘上排 ...
这款自制的香菜青柠调料和卷心菜沙拉拌一起成为一道味道浓郁的配菜。或撒在墨西哥夹饼或墨西哥薄饼上。
这个较为健康的饼干是用全麦糕点面粉和低钠泡打粉制成的。用酸奶代替掼奶油。
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