“Green Smoothies”的搜索结果，显示 221-230 项，共有 318 项
营养学家提示：. 优质香醋，最好是白醋，是这道冷冻版经典意大利菜的关键所在。 要做成植物基食物，请用枫糖浆或糖而不是蜂蜜。
成分. 调料原料：. 1/3 杯无脂蛋黄酱; 1/4 杯低脂白脱牛奶; 2 汤匙新鲜莳萝细碎; 1 茶匙蒜蓉; 研碎黑胡椒，按口味添加. 沙拉原料：. 4 块去骨去皮的鸡胸肉（每块4 ...
营养学家提示：. 烤大蒜前，要先把蒜头的顶部切掉，露出蒜瓣。往大蒜上喷洒大量烹饪喷雾。用喷了烹饪喷雾的铝箔包起来。将烤箱加热至350 华氏度（约177 摄氏度），焙烧 ...
营养学家提示：. 这些漂浮冰淇淋饮品用苏打水制成，苏打水是一种碳酸水，也是高糖苏打汽水的前身。 份数.
营养学家提示：. 商店购买的莎莎酱每半杯的钠含量高达600 毫克(mg)。这道食谱每半杯只含79 毫克钠。如果您喜欢更辣一点的莎莎酱，加半汤匙至1 汤匙墨西哥辣椒细碎。
org/healthy-lifestyle/recipes/basil-pesto-stuffed-mushrooms/rcp-20197676. 青酱塞馅蘑菇. 20 人份. 小贴士：这道开胃菜可提前一天准备。食用前冷藏保存。 在烤盘上排 ...
这些薄煎饼用稀奶油奶酪代替普通奶油奶酪，减少了三分之一的卡路里、脂肪和钠含量。
取一口大炖锅，将大麦、小麦粒、大米、燕麦、藜麦、亚麻籽和盐混合。将水倒在食材上，搅拌，用中火煮沸。将火调小，用文火炖45 分钟，偶尔搅拌一下。
营养学家提示：. 这道食谱用橄榄油代替了芝麻酱，芝麻酱有时含有麸质。它还要求用雪利酒醋代替柠檬汁。 份数.
成分. 1 汤匙橄榄油; 1 个红葱，切碎（大约2 汤匙）; 1 茶匙姜末; 半茶匙咖喱粉; 半茶匙姜黄根粉; 1 杯黄扁豆，挑选后洗净沥干; 1 杯半无盐蔬菜高汤、鸡汤或肉汤 ...
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