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压力缓解方法有助于让混乱的生活恢复平静。当压力失控时，试着用以下技巧快速缓解压力。
维生素D 可能改变体内某些化学物质控制血压的方式。维生素似乎还能保持血管内壁的弹性和健康。如果维生素D 水平较低，动脉可能变得僵硬，使得血液更难流动。
有些人可能会在睡眠期间或夜间出现丛集性头痛或偏头痛等常见类型的头痛问题。这些头痛的治疗取决于其发作频率和严重程度，可能包括用药物治疗头痛本身以及预防未来发作。
大多数新手妈妈分娩后都会出现“产后情绪低落”，通常包括情绪波动、莫名哭泣、焦虑和难以入睡。产后抑郁通常在分娩后2 到3 天内开始，可能持续长达两周。
深入了解这种脑部疾病，它是最常见的失智病因。还可以了解新检查和药物。
概述. 时差调节又称为时差综合征，是一种暂时性的睡眠问题，可能影响在短时间内跨越多个时区的任何人。 身体有自己的生物钟（昼夜节律），可向身体发出何时醒来和何时 ...
详细了解这种会导致心率过快的心律失常疾病的症状和治疗方法。
皮肤试验. 在皮肤试验中，过敏症专科医生或护士通过划破皮肤的小针、注射或斑贴，向皮肤给予少量可疑药物。 · 血液检测. 医疗护理专业人员可能会安排血液检查，以排除可能 ...
答案取决于您的年龄、整体健康状况、心脏病史以及心脏病发作或卒中风险。 阿司匹林日用疗法可能以两种方式使用：. 一级预防。 这 ...
诊断. 您可能先去初级保健医生处看诊。您可能还需要去看心理健康专业人员，如精神病医生或心理医生。他们可以诊断和治疗特定恐惧症。 要诊断特定恐惧症，医疗护理专业 ...
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