分娩迹象:了解可能出现的情况

您知道典型的分娩迹象吗?了解您的身体在准备分娩时所经历的变化。

来自妙佑医疗国际员工

电影中的婴儿往往以戏剧化的方式很快出生。母亲经历了一次宫缩疼痛,一弯腰婴儿突然就降生了。但在现实中,阵痛通常需要很长时间,而分娩的早期体征并不明显。以下是需要了解的常见阵痛体征。

宫颈消失:宫颈变薄

分娩前,位于子宫下部的宫颈的长度一般为 3.5 到 4 厘米。分娩开始时,宫颈会变软、变短和变薄(宫颈消失)。您可能会感到不适,出现不规律、不是特别疼的宫缩,也可能没什么感觉。

宫颈消失常用百分比来表示。宫颈消失为 0% 时,宫颈长至少 2 厘米,或者非常厚。宫颈必须 100% 消失或完全变薄才能进行阴道分娩。

扩张:宫颈打开

分娩的另一个迹象是宫颈开始打开(扩张)。医疗服务提供者会以厘米为指标单位,从 0(无扩张)到 10(完全扩张)衡量扩张程度。

首先,这些宫颈变化可能非常缓慢。一旦进入分娩阶段,宫颈可能会加速扩张。

阴道分泌物增多

在怀孕期间,会有一层厚厚的黏液堵塞宫颈口,以防止细菌进入子宫。在孕晚期,这层黏液可能会进入您的阴道。您可能会注意到阴道分泌物增多,呈透明、粉红色或略带血红色。临产前几天或临产时可能发生这种情况。

但是,如果阴道出血量和正常的月经期一样,请立即联系您的医疗保健人员。大量阴道出血可能表示出现问题。

筑巢:能量喷发

您可能会在某一个早晨醒来时感到精力充沛,渴望在冰箱中装满做好的食物、安装婴儿床以及根据颜色安排宝宝的衣服。这种冲动通常被称为筑巢本能。

怀孕期间的任何时候都可以开始出现筑巢冲动,但是对于某些女性来说,这是临产的迹象。做您必须做的事,但不要使自己疲惫。节省精力,为分娩做好准备。

感觉胎儿位置下移

胎儿下降感是一个术语,是指胎儿头部深入到骨盆内。此时孕妇腹部的形状可能会发生变化。分娩前的几周到几个小时,随时都可能发生这种变化。

胎膜破裂:破水

羊膜囊是一个充满液体的膜,可以为子宫中的宝宝提供缓冲。在分娩刚开始或在分娩过程中,您的胎膜会破裂,又称为破水。

羊水破裂时,您可能感觉阴道处持续且不规律地流出少量液体或明显有液体涌出。如果您的羊水破裂,或您不确定流出的液体是羊水、尿液还是其他液体,请立刻咨询您的医疗保健人员或您所在分娩机构的负责人。您和您的宝宝将接受评估,以确定下一步措施。

一旦您的羊膜囊已经破裂,时间就变得非常重要。羊水破裂后,如果分娩还没有开始,分娩所需的时间越长,您或宝宝发生感染的风险就越大。您的医疗保健人员可能会在分娩自行开始前刺激子宫收缩(分娩诱导)。

宫缩:阵痛开始的时间

孕期最后几个月,您可能偶尔出现宫缩,有时伴随疼痛,宫缩就是感觉子宫一直在收紧、放松。这被称为布雷希氏收缩。

为了区别布雷希氏收缩和真实宫缩,考虑以下问题:

  • 宫缩是否有规律?记录从一次宫缩开始到下一次宫缩开始的时间。找出越来越强、间隔越来越短的宫缩规律。假性分娩宫缩是不规律的。
  • 宫缩持续多久?记录每次宫缩的持续时间。真实宫缩会持续 30 至 70 秒。
  • 宫缩会停止吗?不论您的活动水平或姿势如何,真实宫缩都会继续。而行走、休息或改变姿势可能使假性分娩宫缩停止。

预期可能会出现的错误警报

请记住,没人了解分娩的确切诱发因素,每位女性的分娩经历都是独一无二的。有时很难判断分娩何时开始。

如果您不清楚自己是否已经开始分娩,请立即联系您的医护提供者。未足月分娩尤其不好判断。如果您在 37 周前出现任何分娩迹象,尤其是如果您同时出现阴道小量出血,请咨询医护提供者。

如果您到达医院后发现是假分娩,无需感到尴尬或沮丧。可以把它当做一次演练。真正的分娩也许就要开始。

July 03, 2022 了解更多深度信息