DHEA:抗衰老功效的证据不足

如果您正在考虑服用 DHEA,请了解相关事实。研究不一定支持该补充剂的抗衰老功效。

来自妙佑医疗国际员工

脱氢表雄酮(DHEA)常被包装成一种抗衰老疗法,用于抵御慢性病和提高身体机能。然而,大多数研究并不支持这些说法。以下是您关于脱氢表雄酮您需要了解的内容。

什么是 DHEA?

人体肾上腺自然分泌脱氢表雄酮(DHEA)激素。DHEA 又反之帮助分泌其他激素,包括睾酮和雌激素。

DHEA 的合成物以药片形式提供。它在美国作为膳食补充剂出售。研究表明,这种补充剂质量控制通常较低。

脱氢表雄酮(DHEA)和衰老有什么关系?

人体天然的 DHEA 水平在成年早期达到峰值,之后随年龄增长缓慢降低。理论上服用 DHEA 补充剂来维持 DHEA 水平可以减缓衰老过程,可能会改善健康、认知功能和身体成分。但研究还没有证明这一点。

有研究表明,DHEA 也许能改善绝经后女性的阴道干涩症,其补充剂可能会改善低 DHEA 老年人的骨密度。但与使用经批准的骨质疏松症药物治疗后观察到的改善相比,它对骨密度的改善较小。关于 DHEA 对健康和身体成分的影响,研究结果不一,大多数研究表明 DHEA 不会对认知功能或肌肉大小或力量产生影响。

最终可能证明 DHEA 对治疗某些医疗状况有益处,比如肾上腺功能不全和狼疮。但仍需进一步深入研究。

脱氢表雄酮(DHEA)有哪些副作用?

DHEA 是一种激素。它可能增加雄性激素水平,并且具有类固醇效应。DHEA 使用的长期安全性尚未确定。有人担心,将 DHEA 作为补充剂使用可能增加激素敏感性癌症的风险,这些癌症包括前列腺癌、乳腺癌和卵巢癌。美国全国大学体育协会已经禁止运动员使用 DHEA

DHEA 与以下病症有关:

  • 高密度脂蛋白(HDL)或“有益”胆固醇水平下降
  • 女性出现男性才有的无用毛发生长(多毛症)
  • 痤疮
  • 躁狂症和心悸
  • 油性皮肤

DHEA 等补充剂与处方药或非处方药混合使用时,也会造成严重的不良影响。

您会对那些想要尝试服用脱氢表雄酮(DHEA)的人说些什么?

没有研究证明补充 DHEA 对老年人有明显的益处,反而可能会引起不良的副作用。

如果您正在寻找促进健康老龄化的方法,记住健康的生活方式是无可替代的。

Sept. 10, 2022 了解更多深度信息