概述

刮毛或拔毛后,毛发可能会向内在皮下生长,这就是毛发内生。毛发内生可能导致脱毛部位发炎、发痛和长出小疙瘩。

毛发内生是由脱毛导致的一种常见问题。它最容易发生于刮面部毛发的黑人男性。不过,任何剃毛、拔毛和用蜜蜡脱毛的人都可能出现毛发内生。

毛发内生通常不经治疗就会得到改善。只要停止脱毛,就能避免毛发内生。如果必须脱毛,也可以使用毛发内生风险较低的脱毛方法。

症状

毛发内生最常见于胡须区域,包括下巴和脸颊,尤其是颈部。即使剃了光头,头皮上也可能出现毛发内生。毛发内生的其他常见区域有腋窝、耻骨区和腿部。

体征和症状包括:

  • 小且坚硬的圆形肿块(丘疹)
  • 小且充满脓液的水疱样病变(脓疱)
  • 皮肤变黑(色素沉着)
  • 疼痛
  • 瘙痒
  • 毛发嵌入

何时就医

偶尔出现毛发内生时不必紧张。如果毛发内生状况长期存在,请就医。

病因

毛发结构和生长方向会影响毛发内生。弯曲的毛囊会产生紧卷的毛发,毛发被剪断后重新开始生长时很容易重新进入皮肤。剃毛会使这种毛发的边缘变尖利,尤其是在毛发干燥时剃毛。

下列情况可导致毛发内生:

  • 剃毛时拉紧皮肤,使得剪下的毛发在长出之前就被拉回皮肤,并重新进入皮肤
  • 镊子拔毛,这可使毛发碎片留在皮肤表面下

当皮肤把穿透皮肤的毛发当作异物作出反应时,皮肤就会发炎。

风险因素

毛发紧卷是毛发内生的主要风险因素。

并发症

毛发内生可能导致:

  • 细菌感染(因抓伤)
  • 皮肤变黑(色素沉着)
  • 永久性瘢痕(瘢痕疙瘩)
  • 须部假性毛囊炎,又称剃刀凸块

预防

避免剃毛、用镊子拔毛和打蜡脱毛有助于防止毛发内生。如果无法避免,请使用以下技巧降低毛发内生的可能性:

  • 在剃毛前用温水和温和的洁面乳清洗皮肤。
  • 在剃毛前几分钟涂上润滑性剃须膏或啫喱,以软化毛发。或者热敷。
  • 每次剃毛时都应使用锋利的剃刀。还需进一步研究,以确定是单刀片还是多刀片剃刀最适合防止毛发内生。找到对您最有效的方法。
  • 避免紧贴皮肤剃毛。
  • 剃毛时不要拉紧皮肤。
  • 沿着毛发生长的方向剃毛。
  • 每次剃毛后都应冲洗刀片。
  • 剃毛后,冲洗皮肤并涂抹乳液。

以下脱毛方法也有助于防止毛发内生:

  • 电动剃须刀或推子。使用剃须刀时,请避免使用距离最近的剃须刀设置,并应将剃须刀或修剪器稍稍远离皮肤。
  • 化学脱毛剂。脱毛产品(脱毛剂)中的化学物质可能会刺激皮肤,因此请先在小范围内进行测试。
  • 减少毛发生长的乳霜。一种叫做依氟鸟氨酸(Vaniqa)的处方乳霜产品,与另一种脱毛方法(例如激光疗法)结合使用时,可以减少毛发的再生长。仍需进一步研究,才能证实该方法是否有效。