概述

热疹又称为疹子和粟粒疹,不仅见于婴儿,成年人也会患热痱,尤其在炎热潮湿的气候环境下。

当堵塞的毛孔(汗管)将汗水困在皮肤之下时,便会出现热疹。症状可从浅表水疱到红色深肿块。有些类型的热疹伴有刺痛或非常痒。

热疹往往会自行消失。病情严重的可能需要就医,但缓解症状最好的方法是冷却皮肤,防止出汗。

症状

成人通常在皮肤皱褶处和衣物摩擦处出现热疹。婴儿的热痱主要位于颈部、肩部和胸部。也可以出现在腋窝、肘窝和腹股沟处。

热疹的类型

根据汗管阻塞的深度,可对粟粒疹的类型进行分类。每种类型的体征和症状各异。

  • 最轻微的热疹(晶形粟粒疹仅影响皮肤表层的汗管。此类型的特点是长出透明、充满液体的水疱和肿块(丘疹),非常容易破裂。
  • 另一种发生在皮肤较深层的红色粟粒疹有时也被称作痱子。其体征和症状包括红肿块,以及受影响部位瘙痒或刺痛。
  • 红色粟粒疹的液囊(水疱)有时会发炎,并且充满脓液(脓疱)。此类粟粒疹被称作脓疱性粟粒疹。
  • 深部粟粒疹是较为少见的热疹类型,会影响更深的皮肤真皮层。汗液难以通过汗腺排到皮肤,从而导致类似于鸡皮疙瘩的硬质肉色病变。

何时就诊

热疹通常可通过冷却皮肤并避免暴露于能够引发热疹的热度得到治愈。如果您或您的孩子的症状持续超过几天且皮疹似乎更加严重或者您发现感染体征,请及时就诊,感染体征有:

  • 累及部位皮肤疼痛、肿胀、发红或发热加剧
  • 脓液从病变中流出
  • 腋窝、颈部或腹股沟处的淋巴结肿大
  • 发热或寒战

病因

当您部分汗管堵塞时,就会出现热疹。汗水无法蒸发,而是被滞留在皮肤下面,就会引起炎症和皮疹。

目前尚不清楚为什么汗管会堵塞,但可能与有些因素相关,包括:

  • 汗管未成熟。新生儿的汗管尚未完全发育。它们会更容易破裂,将汗水滞留在皮肤下。在出生后的第一周,特别是当婴儿在保温箱中太热、穿得太厚或发热时,就会出现热疹。
  • 热带气候。炎热潮湿的天气会引起热疹。
  • 身体活动。剧烈的运动、辛苦的工作或任何会导致您大量出汗的活动都可能引起热疹。
  • 过热。通常,过热,如穿得太厚或躺在电热毯上睡觉,都可能引发热疹。
  • 长时间卧床休息。长时间卧床休息的人也可能出现热疹,特别是发热时。

风险因素

升高热疹易感性的因素包括:

  • 年龄。新生儿最易感。
  • 热带气候。生活在热带的人们比温带居民更容易发生热疹。
  • 身体活动。任何会导致大汗淋漓的体力活动,尤其是在穿着的衣物导致汗水无法蒸发时,就会诱发热疹。

并发症

热疹通常会自行愈合,且不会出现其他问题,但它可以导致细菌感染,导致发炎和发痒脓疱。

预防

为了保护您或孩子避免热疹,请采取以下措施:

  • 避免穿衣过多。在夏季,请穿着柔软轻便的棉质衣服。在冬季,请让儿童和成人穿得一样暖和。
  • 避免会刺激皮肤的紧身衣服
  • 如遇炎热天气,请呆在阴凉处或配备空调的建筑物内,或者用风扇使空气流通。
  • 保持睡眠区凉爽并且通风良好。

Jan. 13, 2022
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