热疹

概述

热疹又称为疹子和粟粒疹，不仅见于婴儿，成年人也会患热疹，尤其在炎热潮湿的环境下。

当汗液滞留在皮肤中时就会出现热疹。症状可从小水疱到深层发炎的肿块。有些类型的热疹非常痒。

热疹通常会在皮肤冷却后消退。严重时可能需要就医。

症状

成人通常在皮肤皱褶处和衣物摩擦皮肤处出现热疹。婴儿的热疹主要见于颈部、肩部和胸部。也可能出现在腋窝、肘窝和腹股沟处。

热疹的类型

根据汗液滞留在皮肤中的深度，对热疹的类型进行分类。每种类型的体征和症状各异。

• 最轻微的热疹被称为晶形粟粒疹。当皮肤表面上的汗管开口（汗毛孔）堵塞时，就会出现这种热疹。这种热疹的特点是长出微小、透明、充满液体的肿块，非常容易破裂。
• 另一种出现在皮肤较深层的热疹被称为红色粟粒疹。有时也被称为痱子。其体征和症状包括发炎的水疱样小肿块，以及患处瘙痒或刺痛。
• 红色粟粒疹的发炎肿块有时会充满脓液。此类粟粒疹被称作脓疱性粟粒疹。
• 深部粟粒疹是一种不太常见的热疹。它会影响最深层的皮肤（真皮），产生坚硬、疼痛或发痒的鸡皮疙瘩状发炎肿块，并可能会裂开。

何时就诊

热疹通常可通过冷却皮肤并避免暴露于能够引发热疹的高温环境得到治愈。如果您或您孩子的症状持续超过几天且皮疹似乎更加严重，请及时就诊。

病因

当从汗腺通向皮肤表面的导管被阻塞或发炎时，就会发生热疹。这随之又会阻塞皮肤表面上的汗管开口（汗孔）。汗水无法蒸发，而是滞留在皮肤下，从而引起刺激和肿块。

风险因素

增加患热疹风险的因素包括：

• 新生儿，因为新生儿的汗管尚未发育完全
• 生活在湿热的环境中
• 积极锻炼身体
• 长时间卧床且发热

并发症

热疹通常会愈合，不会留有疤痕。棕色或黑色皮肤的患者有可能出现皮肤斑点，这些斑点会随着皮肤炎症的发生而变得更浅或更深（炎症后色素减退或色素沉着）。这些变化通常在数周或数月内消失。

常见的并发症是细菌感染，导致脓疱发炎和瘙痒。

预防

为了避免您的孩子患热疹，请采取以下措施：

• 在热天穿着宽松轻便的衣服，以吸走皮肤上的潮气。不要将新生儿裹得太厚实。
• 在热天限制身体活动。呆在阴凉处或配备空调的建筑物内。或者用风扇使空气流通。
• 保持睡眠区凉爽并且通风良好。
• 避免使用可能堵塞毛孔的护肤霜和软膏。
• 避免使用可能导致出汗的药物，例如可乐定、β 受体阻滞剂和阿片类药物。