发热是一种常见的疾病症状，但发热并不总意味着是坏事。事实上，发热可能有助于抵抗感染。那么，您是应该治疗发热，还是让它自然消退呢？ 以下是关于该做什么的一些帮助：

这些建议适用于没有严重健康问题的人群，即免疫系统未受抑制、未在服用化疗药物和近期未接受过手术的人群。

下表所列数值是用直肠和口腔体温计测量的温度。这些体温计可以最精确地测量核心体温。

其他类型的体温计包括耳温计（即鼓膜温度计）和额温计（即颞动脉温度计）。这些类型的体温计使用方便，但是测量体温不是很准确。

婴幼儿

年龄	体温	应该怎么做
0-3 个月	直肠测量体温为 38 摄氏度（100.4 华氏度）或更高	即使孩子没有出现其他症状，也请致电孩子的医疗护理专业人员。
3-6 个月	直肠测量体温不超过 38.9 摄氏度（102 华氏度）	让孩子休息并喝水。孩子不需要药物治疗。如果孩子看起来比平常更加烦躁、精力不佳或感到不适，请致电孩子的医疗护理专业人员。
3-6 个月	直肠测量体温高于 38.9 摄氏度（102 华氏度）	请致电孩子的医疗护理专业人员，其可能会建议您带孩子接受检查。
6-24 个月	直肠测量体温高于 38.9 摄氏度（102 华氏度）	给孩子服用对乙酰氨基酚（泰诺等）。6 个月或更大的孩子也可以服用布洛芬（Advil、Motrin 等）。请阅读说明书，确保用药剂量正确。请勿叫醒孩子服用退烧药。不要给婴幼儿服用阿司匹林。对乙酰氨基酚和布洛芬本身不含阿司匹林。如果发热对药物没有反应或者持续时间超过一天，请致电孩子的医疗护理专业人员。

儿童

年龄	体温	应该怎么做
2-17 岁	2-3 岁的儿童直肠测量，3 岁以上儿童口腔测量，体温不超过 38.9 摄氏度（102 华氏度）	让孩子休息并喝水。孩子不需要药物治疗。如果孩子看起来非常烦躁、精力不佳或抱怨不适，请致电孩子的医疗护理专业人员。
2-17 岁	基于孩子年龄，直肠测量体温高于 38.9 摄氏度（102 华氏度）	如果出现不适，让孩子服用对乙酰氨基酚（Tylenol 等）或布洛芬（Advil、Motrin 等）。请阅读说明书，确保用药剂量正确。要注意不要让孩子同时服用一种以上含对乙酰氨基酚的药物，比如某些咳嗽和普通感冒药物。不要给儿童或青少年服用阿司匹林。请勿叫醒孩子服用退烧药。如果发热对药物没有反应或者持续时间超过三天，请致电孩子的医疗护理专业人员。

成人

年龄	体温	应该怎么做
18 岁及以上	口腔测量体温不超过 38.9 摄氏度（102 华氏度）	休息并喝水。您无需药物治疗。如果还出现严重头痛、落枕、气短或其他症状，请致电医疗护理专业人员。
18 岁及以上	口腔测量体温高于 38.9 摄氏度（102 华氏度）	若有不适，服用对乙酰氨基酚（Tylenol 等）、布洛芬（Advil、Motrin IB 等）或阿司匹林。请阅读说明书，确保服药剂量正确。要注意不能同时服用一种以上含对乙酰氨基酚的药物，比如某些咳嗽和普通感冒药物。如果发热对药物没有反应，体温持续保持 39.4 摄氏度（103 华氏度）或更高，或者持续时间超过三天，请致电医疗护理专业人员。

May 20, 2025

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/fever/in-depth/fever/art-20050997