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Casi todas las personas se pueden beneficiar de las técnicas de relajación, las cuales pueden ayudar a calmar la respiración y enfocar la atención. Las técnicas ...
Las bicicletas elípticas proporcionan un entrenamiento efectivo de bajo impacto. Algunas bicicletas elípticas tienen mangos o soportes para que puedas ejercitar ...
Dr. Laskowski: la prensa de piernas es un ejercicio que se puede hacer en una máquina con pesas para trabajar diversos músculos de la parte inferior del ...
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Con décadas de diferencia, el mismo cirujano trata a una madre y su hijo que padecen un trastorno muscular poco frecuente. Hace 24 años, a Bobbi Heinold, ...
https://www.heart.org/en/healthy-living/fitness/walking/why-is-walking-the-most-popular-form-of-exercise. Accessed March 2, 2021. Barough N. Walking for fitness ...
Cardiorespiratory responses to acute exercise. In: Physiology of Sport and Exercise. 8th ed. Champaign, Ill. Human Kinetics; 2022. Rangan GK, et al ...
Exercise ECG testing: Performing the test and determining the ECG results. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Dec. 6, 2022. Werner RA, et al ...
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