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Es importante consumir a diario la cantidad correcta de calcio para mantener sanos los huesos durante toda la vida; pero, ¿cuál es la cantidad correcta?
Nicole L. Campbell: Los ejercicios para los músculos del tronco fortalecen los músculos de la zona media del cuerpo, que incluyen los del abdomen y de la ...
Para amamantar dos bebés al mismo tiempo, podrías usar la posición de doble agarre o doble balón de fútbol americano. En esta posición, sostienes a cada bebé ...
Específicamente, las muertes por enfermedades cardiovasculares subieron de 12 a 16 millones y aquellas por complicaciones derivadas de diabetes se duplicaron, ...
Fijar metas adecuadas. Determine sus metas antes de reanudar un deporte. ¿Lo hace como ejercicio? ¿Desea competir de manera recreativa? ¿Tiene aspiraciones ...
El gen CDCP1 se expresa a menudo de forma variable en los fibroblastos (tejido conectivo) de las personas con esta afección. Además, la fibrosis (el exceso de ...
Infórmate sobre esta lesión que afecta a uno de los ligamentos principales de la rodilla y que ocurre con mayor frecuencia durante la práctica de deportes ...
Los deportes, como el tenis, son especialmente arduos para la muñeca. Muchos jugadores pueden golpear la bola con movimientos que los predisponen a lesiones o ...
Después de todo, la actividad física puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mejorar el equilibrio y la coordinación, ayudarte a perder peso, y hasta ...
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