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Mayo Clinic; 2020. Working out boosts brain health. American Psychological Association. https://www.apa.org/topics/exercise-stress. Accessed Aug. 10, 2020.
Eating and exercise 5 tips to maximize your workouts. Tu donación es muy poderosa... ¿quieres hacerla hoy mismo? Para donar. ¿Te gustaría hacer una donación ...
https://www.cancer.gov/types/breast/breast-changes. Accessed Aug. 30, 2022. Peterson DM. The benefits and risks of aerobic exercise. https://www.uptodate.com/ ...
Physical activity/exercise and diabetes: A position statement of the American Diabetes Association. Diabetes Care. 2016; doi:10.2337/dc16-1728. Diabetes ...
Mayo Clinic Q and A: Water fitness -- why aqua exercise works wonders July ... Exercise timing conundrum: Optimal workout timing June 07, 2024, 11:00 ...
Accessed Nov. 6, 2023. Smith PJ, et al. The role of exercise in management of mental health disorders: An integrative review. Annual Review of Medicine. 2021; ...
Después de todo, la actividad física puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mejorar el equilibrio y la coordinación, ayudarte a perder peso, y hasta ...
Kegel exercises. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney ... The benefits and risks of aerobic exercise. https://www.uptodate.com ...
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