Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
El pastel es una masa rica y salada. En esta versión más saludable, se usa harina integral de repostería y polvo de hornear con bajo contenido de sodio.
Para preparar una versión vegana de este plato, usa sustitutos de la leche y el yogur.
- Carbohidrato total 36 g
- Fibra dietética 6 g
- Sodio 75 mg
- Grasa saturada 2 g
- Grasa total 6 g
- Grasa trans 0 g
- Colesterol 1 mg
- Proteína 5 g
- Grasa monoinsaturada 2 g
- Calorías 218
- Azúcares totales 10 g
- Azúcares añadidos 2 g
- Granos y productos derivados 11/2
- Grasas y aceites 1
- Frutas 1
- Frutas 1
- Grasas 1
- Carbohidratos 11/2
- Grasas 1
- Frutas 1
- Almidones 11/2
Sept. 22, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/recipes/strawberry-shortcake/rcp-20049833