Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Las tostadas francesas se elaboran, por lo general, con pan remojado en una mezcla de huevos y leche que se fríe hasta que queda dorado. Esta versión con bajo contenido de grasa usa pan de canela, pero puedes usar cualquier tipo de pan.
Para hacer una versión vegana de este plato, usa un sustituto del huevo.
- Grasa total 3 g
- Calorías 299
- Proteína 11 g
- Colesterol 0 mg
- Carbohidrato total 57 g
- Fibra dietética <1 g
- Grasa monoinsaturada Cantidad mínima
- Grasa saturada Cantidad mínima
- Grasa trans 0 g
- Sodio 334 mg
- Azúcares añadidos 17 g
- Proteína y lácteos 1/2
- Dulces 1
- Carbohidratos 2
- Granos y productos derivados 2
- Carnes, aves, y pescado 1
- Dulces 1
- Carne y sustitutos de la carne 1
- Dulces, postres, y otros carbohidratos 1
- Almidones 2
Sept. 22, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/recipes/cinnamon-french-toast/rcp-20049764