¿Se pueden prevenir los desgarros vaginales durante el parto?

Respuesta de Yvonne Butler Tobah, M.D.

Los desgarros vaginales durante el parto, también llamados laceraciones o desgarros perineales, se producen cuando la cabeza del bebé que sale por la abertura vaginal es demasiado grande para que la vagina se estire o es de un tamaño normal, pero la vagina no se estira con facilidad. Los desgarros pueden variar desde afectar solo la piel alrededor de la vagina hasta involucrar al esfínter anal (desgarros de tercer y cuarto grado).

No hay garantía de que puedas evitar el desgarro vaginal durante el parto, pero algunas investigaciones señalan que seguir estos pasos podría disminuir el riesgo de desgarros graves:

  • Prepárate para pujar. Durante la segunda etapa del parto, el período expulsivo, trata de pujar de modo más controlado y menos expulsivo. Pujar suavemente y lentamente puede permitir que el tejido se estire y ceda paso al bebé. El proveedor de atención médica te orientará.
  • Mantén tu perineo caliente. La colocación de un paño tibio en el perineo durante la segunda etapa del parto podría ayudarte.
  • Masaje perineal. Durante la segunda etapa del parto, el proveedor de atención médica puede colocar dos dedos de una mano enguantada y lubricada dentro de la vagina y moverlos de lado a lado, ejerciendo una leve presión hacia abajo. El proveedor de atención médica también puede recomendarte un masaje perineal en casa al final de tu tercer trimestre, antes del comienzo del trabajo de parto. Puedes hacerlo tú misma o con la ayuda de tu pareja.
  • Durante el parto, colócate en una posición vertical, no horizontal. Hay una serie de posiciones de parto que podrían reducir el riesgo de un desgarro vaginal durante el parto. En lugar de acostarte en posición horizontal durante el parto, hazlo en posición vertical. El proveedor de atención médica te ayudará a encontrar una posición de parto cómoda y segura.

Si te preocupan los desgarros vaginales durante el parto, habla con el proveedor de atención médica. Pregúntale qué técnicas utilizan para prevenir los desgarros vaginales y pídele consejos adicionales que te ayuden a prepararte para el parto.

With

Yvonne Butler Tobah, M.D.

Nov. 20, 2018