Planificación familiar natural

Escrito por el personal de Mayo Clinic

La planificación familiar natural puede resultar una opción de anticonceptivo atractiva si no puedes usar otros anticonceptivos o si decides no usarlos.

La planificación familiar natural es un método anticonceptivo que te ayuda a predecir el momento de la ovulación y cuándo debes evitar tener relaciones sexuales sin protección si no quieres tener un hijo. Este método anticonceptivo puede implicar registrar tu temperatura a diario, llevar un seguimiento de los cambios en el moco cervical y prestar atención a otros indicadores de fertilidad claves.

Otro tipo de planificación familiar natural es la interrupción del coito, mediante la cual se retira el pene de la vagina antes de la eyaculación para intentar prevenir el embarazo.

La planificación familiar natural requiere motivación, diligencia y autocontrol. No es tan eficaz como otros tipos de anticonceptivos, pero es económica y no tiene efectos secundarios.

July 29, 2021