Trastorno de síntoma somático implica tener un foco significativo en los síntomas físicos, como dolor o fatiga, hasta el punto que causa gran angustia emocional y problemas de funcionamiento. Usted puede o puede no haber diagnosticado otra enfermedad asociada con estos síntomas.

Excesiva pensamientos, sentimientos y comportamientos en respuesta a los síntomas físicos pueden conducir a frecuentes visitas. A menudo pensar lo peor de sus síntomas y seguir buscando una explicación, incluso cuando se han excluido otras enfermedades graves. Problemas de salud pueden llegar a ser tal un foco central de su vida que es difícil de función, a veces llevando a la discapacidad.

Si tienes trastorno de síntomas somáticos, pueden experimentar sufrimiento físico y emocional importante. El tratamiento puede ayudar a los síntomas de la facilidad, ayudará a hacer frente y mejorar su calidad de vida.

Síntomas de trastorno de síntomas somáticos pueden ser:

  • Sensaciones específicas, tales como dolor o dificultad para respirar o síntomas más generales, como fatiga o debilidad
  • Sin relación a cualquier causa médica que puede ser identificados, o relacionados con una condición médica como el cáncer o enfermedades del corazón, pero más importante que lo que generalmente se espera
  • Un solo síntoma, múltiples síntomas o síntomas diferentes
  • Leve, moderada o severa

El dolor es el síntoma más común, pero lo que sus síntomas, tiene excesivos pensamientos, sentimientos o conductas relacionadas con esos síntomas, que causan problemas importantes, dificultan la función y a veces pueden ser desactivar.

Comportamientos, sentimientos y pensamientos excesivos pueden incluir:

  • Tener un alto nivel de preocupación sobre la posible enfermedad
  • Teniendo en cuenta las sensaciones físicas normales como un signo de enfermedad física severa
  • Temiendo la gravedad médica de los síntomas, incluso cuando no hay ninguna evidencia para apoyar que la preocupación
  • Evaluación de sensaciones físicas como amenazante, nocivos o que causan problemas
  • Sensación de que evaluación médica y el tratamiento no han sido suficientes
  • Por temor a que la actividad física puede causar daños a tu cuerpo
  • Comprobando repetidamente su cuerpo para las anormalidades
  • Salud frecuentes visitas que no aliviar sus preocupaciones o que hacen peor
  • Que no responden al tratamiento médico o inusualmente sensibles a los efectos secundarios
  • Tener un deterioro más severo que generalmente se espera relacionada con una condición médica

Para el trastorno de síntomas somáticos, más importante que los síntomas físicos específicos que la experiencia es la manera de interpretar y reaccionar a los síntomas y cómo que afecten su vida diaria.

Cuando a un médico

Porque está preocupado por los síntomas físicos y enfermedad médica, puede empezar por ver su proveedor de atención primaria. Porque los síntomas pueden estar relacionados con problemas de salud, es importante ser evaluado por su proveedor de atención médica si usted no está seguro de lo que está causando los síntomas.

Si el médico cree que puede tener trastorno de síntomas somáticos, él o ella puede también referirle a un proveedor de salud mental.

Cuidar a un ser querido

Cuando se producen síntomas físicos considerados trastorno de síntoma somático, puede ser difícil aceptar que se ha eliminado una enfermedad mortal como la causa. Síntomas causan señal de socorro real para la persona y confianza no siempre es útil. Anime a su ser querido a considerar la posibilidad de una derivación de salud mental para aprender formas de lidiar con la reacción a los síntomas y cualquier discapacidad que provoca.

Discapacidad física puede causar la persona dependiente y necesitan atención extra física y apoyo emocional que los cuidadores de escape y causar estrés en las familias y las relaciones. Si se siente abrumado por su papel como cuidador, puede hablar con una salud mental profesional para atender sus propias necesidades.

La causa exacta del trastorno síntomas somáticos no está clara, pero cualquiera de estos factores pueden desempeñar un papel:

  • Genética y factores biológicos, tales como un aumento de la sensibilidad al dolor
  • Influencia de la familia, que pueden ser genéticos o ambientales, o ambos
  • Rasgo de la personalidad de la negatividad, lo que puede afectar a cómo identificar y percibir la enfermedad y los síntomas corporales
  • Disminución conciencia de o problemas para el procesamiento de las emociones, causando síntomas físicos para convertirse en el foco en lugar de los problemas emocionales
  • Comportamiento aprendido — por ejemplo, la atención u otros beneficios a base de tener una enfermedad; o "dolor comportamientos" en respuesta a los síntomas, como evitar el exceso de actividad, que puede aumentar su nivel de discapacidad

Factores de riesgo para el trastorno de síntomas somáticos incluyen:

  • Tener ansiedad o depresión
  • Tener una condición médica o la recuperación de una
  • Riesgo de desarrollar una condición médica, tales como tener una fuerte historia familiar de enfermedad
  • Experimentan los eventos estresantes de la vida, el trauma o la violencia
  • Después de haber experimentado traumatismo, como el abuso sexual infantil
  • Tener un menor nivel de educación y estatus socio-económico

Trastorno síntomas somáticos puede estar asociado con:

  • Problemas de salud
  • Problemas de funcionamiento en la vida diaria, incluyendo la discapacidad física
  • Problemas con las relaciones
  • Problemas en el trabajo o desempleo
  • Otros trastornos de salud mental, como trastornos de ansiedad, depresión y personalidad
  • Riesgo de suicidio mayor relacionado con depresión
  • Visitas problemas financieros debido a la excesiva atención de la salud

Además de una evaluación médica, su proveedor de atención primaria puede remitirlo a un psiquiatra o un psicólogo para la evaluación y tratamiento.

Lo que puedes hacer

Antes de su cita, haga una lista de:

  • Sus síntomas, incluso cuando ellos primero ocurrieran y cómo que afecten su vida diaria
  • Información personal clave, incluyendo eventos traumáticos en su pasado y cualquier evento estresante, los principal
  • Información médica, incluyendo otras condiciones de salud física o mental que tienes
  • Medicamentos, vitaminas y otros suplementos y las dosis
  • Preguntas para su médico

Pedir una confianza familiar o amigo para ir con usted a su cita, si es posible, a prestar apoyo y ayudarle a recordar información.

Preguntas para hacerle a un proveedor de salud mental

Haga sus preguntas de servicios tales como:

  • ¿Tengo trastorno de síntoma somático?
  • ¿Qué enfoque de tratamiento me recomienda?
  • ¿Sería útil en mi caso la terapia?
  • Si usted está recomendando terapia, ¿con qué frecuencia se lo necesito y por cuanto tiempo?
  • ¿Si está recomendando medicamentos, hay efectos secundarios posibles?
  • ¿Por cuánto tiempo necesitaré tomar medicamentos?
  • ¿Cómo se monitorea si mi tratamiento está funcionando?
  • ¿Existen las medidas de autocuidado que puedo tomar para ayudar a manejar mi condición?
  • ¿Hay cualquier folletos u otro material impreso que puedo tener?
  • ¿Qué sitios web me recomiendan?

No dude en preguntar cualquier otra pregunta.

Qué esperar de su médico

Puede hacer un médico o proveedor de salud mental:

  • ¿Cuáles son sus síntomas, y cuando lo hizo primero ocurren?
  • ¿Cómo sus síntomas afectan su vida, como en la escuela, en el trabajo y en las relaciones personales?
  • ¿Se usted o alguno de sus parientes cercanos han diagnosticado con un trastorno de salud mental?
  • ¿Se han diagnosticado con alguna condición médica?
  • ¿Usas alcohol o drogas? ¿Con qué frecuencia?
  • ¿Tienes una actividad física regular?

Para determinar un diagnóstico, usted probablemente tendrá un examen físico y cualquier prueba su médico recomienda. Su médico u otro proveedor de salud puede ayudar a determinar si usted tiene alguna condición de salud que necesita tratamiento.

Su médico también puede referirse a un proveedor de salud mental. Él o ella puede:

  • Realizar una evaluación psicológica para hablar sobre sus síntomas, situaciones estresantes, antecedentes familiares, miedos o preocupaciones, problemas de pareja y otros temas que afectan tu vida
  • Tienes que completar una autoevaluación psicológica o cuestionario
  • Preguntarte sobre alcohol, drogas u otras sustancias de uso

Criterios para el diagnóstico

Diagnóstico y estadístico Manual de trastornos mentales (DSM-5), publicado por la Asociación psiquiátrica americana, hace hincapié en estos puntos en el diagnóstico de trastorno de síntomas somáticos:

  • Tiene uno o más síntomas somáticos que resultan angustiantes o resultan en problemas con su vida diaria
  • Tienes pensamientos excesiva y persistentes por la gravedad de sus síntomas, tiene un nivel persistentemente alto de ansiedad acerca de su salud o síntomas o usted dedica demasiado tiempo y energía a sus síntomas o preocupaciones de salud
  • Continúa teniendo síntomas que le preocupen, típicamente durante más de seis meses, aunque los síntomas pueden variar

El objetivo del tratamiento es mejorar los síntomas y su capacidad de funcionar en la vida diaria. Psicoterapia, específicamente la terapia conductual cognitiva, puede ser útil para el trastorno de síntomas somáticos. A veces pueden agregarse medicamentos.

Psicoterapia

Porque los síntomas físicos pueden estar relacionados con señal de socorro psicologica y un alto nivel de ansiedad de la salud, psicoterapia, también llamada psicoterapia, puede ayudar a mejorar los síntomas físicos.

Terapia cognitiva conductual puede ayudarle:

  • Examinar y adaptar sus creencias y expectativas sobre la salud y los síntomas físicos
  • Aprender a reducir el estrés
  • Aprenda cómo lidiar con los síntomas físicos
  • Reducir la preocupación por los síntomas
  • Reducir la evitación de situaciones y actividades debido a sensaciones físicas incómodas
  • Mejorar el funcionamiento diario en el hogar, en el trabajo, las relaciones y situaciones sociales
  • Dirección de la depresión y otros trastornos de salud mental

Terapia familiar también puede ser útil examinar las relaciones familiares y mejorar el apoyo a la familia y funcionamiento.

Medicamentos

Antidepresivos pueden ayudar a reducir los síntomas asociados con la depresión y el dolor que a menudo ocurren con el trastorno de síntomas somáticos.

Si un medicamento no funciona bien para usted, el médico puede recomendar la conmutación a otro o la combinación de ciertos medicamentos para aumentar la eficacia. Tenga en cuenta que puede tomar varias semanas después de la primera a partir de un medicamento para notar una mejoría en los síntomas.

Hable con su médico acerca de opciones y los posibles efectos secundarios y riesgos.

Mientras que el trastorno de síntoma somático se beneficia de tratamiento profesional, puede tomar algunas medidas de estilo de vida y autocuidado, incluyendo estos:

  • Trabajar con su proveedor de. Trabajar con el médico y proveedor de salud mental para determinar un horario regular de visitas para discutir sus preocupaciones y construir una relación de confianza. También sobre establecer límites razonables en pruebas, evaluaciones y especialista en referencias. Evite consejos de varios médicos o visitas a la sala de emergencia que pueden hacer más difícil coordinar su cuidado y pueden someterle para duplicar pruebas.
  • Técnicas de gestión y la relajación del estrés práctica. Aprendizaje de técnicas de gestión y relajación del estrés, como la relajación muscular progresiva, puede ayudar a mejorar los síntomas.
  • Obtener físicamente activa. Un programa graduado puede tienen un efecto calmante sobre su estado de ánimo, mejorar los síntomas físicos y ayudar a mejorar su función física.
  • Participar en las actividades. Participar en las actividades de trabajo, familiares y sociales. No espere hasta que los síntomas se resuelven a participar.
  • Evitar el alcohol y drogas. Uso de sustancias puede dificultar su cuidado. Hable con su médico si necesita ayuda para dejar de fumar.

Poco se sabe sobre cómo prevenir el trastorno de síntomas somáticos. Sin embargo, estas recomendaciones pueden ayudar.

  • Si usted tiene problemas con ansiedad o depresión, busque ayuda profesional tan pronto como sea posible.
  • Aprenda a reconocer cuando usted está estresado y cómo esto afecta a su cuerpo — y practicar con regularidad técnicas de gestión y la relajación del estrés.
  • Si usted piensa que tiene trastorno de síntomas somáticos, obtener tratamiento temprano para ayudar a detener los síntomas empeorando y afectando su calidad de vida.
  • Palo con su plan de tratamiento para ayudar a prevenir las recaídas o empeoramiento de los síntomas.
May 21, 2015