Video: cómo usar un medidor de flujo espiratorio máximo

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Un medidor de flujo espiratorio máximo ayuda a controlar las enfermedades respiratorias, como el asma, al medir el flujo de aire máximo que sale de los pulmones.

Consulta con el médico sobre dónde ubicar los indicadores con código de colores, ya que son los que ayudan a determinar el estado del flujo de aire.

Primero, sostén el medidor con la mano. Desliza el pistón rojo hacia abajo en la escala, cerca de la boquilla.

Levanta el medidor horizontalmente, inhala profundo y, luego, coloca la boca en la boquilla y sopla con fuerza. Asegúrate de que los labios sirvan como un sello de la boquilla para que no se escape el aire.

El pistón rojo se deslizará hacia arriba en la escala. El número en el que se detenga es la lectura del flujo espiratorio máximo.

Repite la prueba dos veces más. Cada vez, recuerda deslizar el indicador rojo a la posición inicial cerca de la boquilla.

Registra la lectura más alta, con la fecha y la hora. El médico te ayudará a determinar una escala personalizada para usar con el medidor, en función de tu edad, peso, sexo y estado de salud.

Nov. 20, 2018