Productos para personas con asma: evalúa las afirmaciones antes de gastar dinero. Escrito por personal de Mayo Clinic

Si tienes asma, probablemente el médico te recomendó que tomes medidas para controlar los desencadenantes del asma presentes en tu hogar. Comprar productos para personas con asma puede parecer una buena medida. No obstante, es posible que te preguntes si los productos para personas con asma ayudarán a reducir tus síntomas y si vale la pena gastar dinero en ellos.

Desde los juguetes de peluche hasta las aspiradoras, algunos fabricantes afirman que sus productos para personas con asma reducen los desencadenantes del asma de forma más eficaz que otros productos. Sin embargo, muchas veces estas afirmaciones no tienen evidencias sólidas que las respalden. A pesar de que no hay ninguna forma infalible para determinar en qué medida un producto particular podría ayudar a aliviar los síntomas del asma, a continuación, te ofrecemos algunos consejos para tener en cuenta antes de gastar dinero.

En cada caso, el asma se desencadena debido a determinados contaminantes o sustancias que causan alergia (alérgenos). Algunos de los desencadenantes del asma que, con frecuencia, se encuentran en el hogar son los siguientes:

  • Ácaros del polvo, los cuales se acumulan en las alfombras, en la tapicería y en los colchones
  • La caspa de las mascotas, como gatos, perros y aves
  • Cucarachas
  • Mohos en interiores
  • Compuestos orgánicos volátiles (COV): gases liberados por las pinturas, las alfombras y otros productos del hogar
  • Humo de leña o de tabaco

Incluso si un producto afirma que reduce las sustancias que desencadenan el asma, solo te ayudará si limita tu exposición a las sustancias particulares que desencadenan tus síntomas. Por ejemplo, si los ácaros del polvo desencadenan el asma en tu caso, sería conveniente que uses una funda para el colchón que ayude a contener o eliminar los ácaros. Sin embargo, comprar pintura que libere menores cantidades de compuestos orgánicos volátiles (COV) al aire podría ser menos importante. Algunos productos, como los purificadores de aire o los lavarropas, ayudan a eliminar varios desencadenantes frecuentes del asma.

Si tu caso es como el de la mayoría de las personas con asma, seguro tienes muchos desencadenantes. Si no estás seguro acerca de qué desencadenantes particulares te afectan, es posible que el médico recomiende realizar pruebas cutáneas de alergia para identificarlos. Esto te dará una mejor idea de cuáles son los desencadenantes presentes en el hogar que tienes que evitar.

Al decidir si vale la pena comprar un producto, no confíes solamente en las afirmaciones del fabricante. Busca críticas objetivas del producto. Usa tu propio criterio y ten en cuenta el consejo del médico sobre los productos con más probabilidad de hacer la diferencia. Para obtener información antes de realizar una compra, consulta:

  • Con tu médico u otro profesional de la salud
  • Las críticas o discusiones del producto que aparecen en línea
  • Con Consumer Reports (Informes de los Consumidores), una organización sin fines de lucro que evalúa y califica los productos y servicios
  • Con la Association of Home Appliance Manufacturers (Asociación de Fabricantes de Electrodomésticos), una organización de comercio de la industria que evalúa y califica los aires acondicionados de pared, los deshumificadores y los purificadores de aire para salas

Lamentablemente, suprimir los desencadenantes del asma no es tan sencillo como comprar un filtro de aire o una funda para colchón. Nunca podrás librarte de forma total de todos los desencadenantes que hay en el hogar. El uso de ciertos productos puede ayudar, pero también es importante tomar otras medidas:

  • Controla las fuentes del desencadenante. Aprende qué medidas adoptar para limitar la exposición a la caspa de las mascotas, los roedores, las cucarachas, el humo de cigarrillo u otros factores que desencadenan el asma. Utiliza un filtro de aire y considera reemplazar las alfombras por pisos duros.
  • Limpia con regularidad. Una limpieza habitual y profunda es fundamental para controlar los desencadenantes del asma. Lava los juguetes y la ropa de cama con agua caliente, y pasa la aspiradora a menudo. Usa una aspiradora que tenga un filtro de partículas de aire de alta eficiencia si es posible.
  • Realízale un mantenimiento a los productos que tienes. Sigue las instrucciones para la limpieza y el mantenimiento de electrodomésticos, como aspiradoras y filtros de aire.

Algunos alérgenos domésticos que desencadenan el asma también pueden desencadenar los signos y síntomas de la rinitis alérgica (fiebre del heno), como picazón, ojos llorosos, moqueo y estornudos. Los productos que afirman ser aptos para el asma también pueden resultar útiles para reducir tus desencadenantes de alergia específicos. Al igual que con el asma, lo principal para decidir si un producto puede servir es determinar si es probable que reduzca tu exposición a los desencadenantes que te afectan.

Al decidir si comprar un producto que pueda ayudarte a reducir los síntomas del asma o la alergia, compara los beneficios potenciales con el costo con respecto a tus desencadenantes específicos y tu entorno. No confíes únicamente en las afirmaciones del fabricante. Consulta con tu médico e investiga por tu cuenta para averiguar qué productos vale la pena probar y cuáles no.

June 04, 2013