By Mayo Clinic Staff

نصيحة أخصائي التغذية:

تُشكِّل الخضروات والدهون المتساقطة من شوي الديك الرومي قاعدة هذه الصلصة. ويمكنك أيضًا استخدام مَرَق جاهز.

  • السعرات الحرارية 28
  • الدهون الإجمالية كمية ضئيلة جدًّا
  • الدهون المشبعة كمية ضئيلة جدًّا
  • الدهون المتحولة 0 غم
  • الدهون الأُحادية غير المشبعة كمية ضئيلة جدًّا
  • الكوليتسرول 1 ملغم
  • الصوديوم 15 ملغم
  • الكاربوهيدرات الإجمالية 6 غم
  • الألياف الغذائية كمية ضئيلة جداً
  • السكريات الإجمالية 2 غم
  • السُكريات المضافة 0 غم
  • البروتينات ومنتجات الألبان 1 غم
July 14, 2020