父母健康是健康孕期的关键。毕竟,健康的父母更可能孕育出健康的宝宝。从最基础的方面开始。一定要确保自己接种的疫苗是最新版疫苗。健康饮食。服用孕期维生素。定期运动。

如果存在可能影响怀孕的医疗状况,父母健康将变得更为重要。在孕前和孕中,与医疗护理专业人员共同努力控制好自身的状况。照顾好自己就是照顾好宝宝的最佳方法。

父母健康也包括考虑年龄因素。如果超过 35 岁并有怀孕意愿,那么需要与医疗护理专业人员交流。可能需要采取某些措施来确保健康孕期。

Feb. 03, 2024