Escrito por el personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

Usar queso crema sin grasa en lugar de queso crema con grasa reduce aproximadamente 50 calorías y 4 gramos de grasas mayormente saturadas de cada porción.

  • Carbohidrato total 19 g
  • Fibra dietética 2,5 g
  • Sodio 202 mg
  • Grasa saturada 0,5 g
  • Grasa trans 0 g
  • Grasa total 2 g
  • Colesterol 3 mg
  • Proteína 6 g
  • Grasa monoinsaturada 1 g
  • Calorías 118
  • Azúcares añadidos 3 g
  • Azúcares totales 15 g
May 18, 2019

Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/apples-with-dip/rcp-20049632